松飾をどんど焼き会場に持ち込み

【番場公園のどんど焼き準備　明日あたり開催かな】




今朝は寝坊し血圧測定後ラジオ体操となりました。

家内にふたつの御用を仰せつかる。
お役にたてるのが嬉しいです。

9時過ぎに昨日取り外した松飾を持って散歩に出掛けます。
どんど焼き会場に行き挨拶をして受付の方に渡しました。
寒い中戸外での対応お世話様です。
今年もこの時期コロナ禍が増加中なので開催、中止と別れ私の近くでは中止となりました。
所用が済み散歩を続けます。
大谷戸公園から上がり多摩東公園でジャケットを脱ぎました。
シャツを腕まくりしましたが手袋はつけたままです。
手の指先が悴みやすいのでその対策です。
腕に冷たい空気があたり心地良いです。
豊ヶ丘第七公園でお昼休憩にし一本杉公園、富士見通りと進みます。
その後別所公園、せせらぎ緑道を下り堀之内から大栗川沿いを歩いて3時前に帰宅しました。
3時に合わせたのは家内の2つ目の御用の荷物の集荷のためです。
3時過ぎに集荷も済み御用を果たして後はのんびり過ごしました。

散歩道や公園にはところどころ雪が残り日陰のところでは凍結しており注意深く進みます。
ただ、散歩靴の底が平らなので時折滑ってヒヤッとします。
注意していてもこんな感じなので雪国生まれの私でも雪道は怖いです。

夕食は、ハッシュドビーフかけオムライスにつくねとウィンナーの中華風野菜スープ。
デザートは、生クリーム入りどら焼き半分こ。

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本日の歩行：35,500歩
距離：25.9km
歩行時間：5時間33分
活動量：16.6Ex
消費カロリー：1,047kcal
脂肪燃焼量：149g


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今朝の富士山。その後の散歩では富士山は雲の中。



大谷戸公園。



都立桜ヶ丘公園。



一本杉公園。



富士見通り。