天気も良さそうなので何はともあれ散歩

【朝は青空が広がる　府中四谷橋】




夜中に目覚め1時間ほどネット検索で過ごし二度寝。

今朝は良い天気で洗濯物を干して9時過ぎに散歩に出かける。
交通公園から多摩東公園に上がり一本杉公園でお昼休憩にする。
午後からは徐々に雲が広がり日差しが弱くなったので暑さは和らぐ。
富士見通り、唐木田を過ぎせせらぎ緑道を下り大栗川沿いを歩いて3時半頃に帰宅する。
今日も気持良い散歩をできたことに感謝。

八王子アメダスでは、最低気温14.1℃　05:14、最高気温26.3℃　11:07であった。
夏日にはなったが風もあってそれほど暑苦しくは無い。

夕食は、ハンバーグ弁当とシーチキン野菜サラダにスペアミント添え。
（手当を「てとう」と読んだ議員は手弁当（てべんとう）が念頭にあったのかも。
議員たる者、手弁当で人のために尽くすことを信条としている心意気ならいいのだが？
間違って覚え込むことはままあることだが間違いと気付き正す能力が問われる。
このケースでは、岸田総理が答弁で「てあて」と何度も言ってるにも関わらず
気付きのないのが問題であろう。これを恥の上塗りという。）
デザートは、どら焼きを半分こ。

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本日の歩行：36,303歩
距離：28.3km
歩行時間：5時間49分
活動量：15.3Ex
消費カロリー：964kcal
脂肪燃焼量：137g


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交通公園から何とかスカイツリーが望めた。


お昼休憩の一本杉公園。


おなじみのカメがいた。


ここにも。今まさにダイビングしそうな形勢だ。


良く見るとさらにいた。この池には結構生息しているようだ。


近付くと気付いたようで一匹は池に飛び込み泳ぎ出した。


富士見通り。午後になると徐々に雲が広がる。