この1ヶ月は、なんやかんやで自転車に乗れなかった。
ということは、まともに体を動かしていない、ということに。
これは精神衛生上よろしくない。
せめてもの補完的な意味で朝夕各20分ほど歩いてはいるが。
そんな気持ちが昂ぶって、週末は1泊しての癒しサイクリングを、
と思いカバンに地図をつめて電車内で見ていたのだが、昼頃には
気持ちが萎えてしまった。
いきなり、ハードなことは体に良くないと抑制が働いたのか。
でも、近場でもいいから気ままにサイクリングをしたいものである。
ということは、まともに体を動かしていない、ということに。
これは精神衛生上よろしくない。
せめてもの補完的な意味で朝夕各20分ほど歩いてはいるが。
そんな気持ちが昂ぶって、週末は1泊しての癒しサイクリングを、
と思いカバンに地図をつめて電車内で見ていたのだが、昼頃には
気持ちが萎えてしまった。
いきなり、ハードなことは体に良くないと抑制が働いたのか。
でも、近場でもいいから気ままにサイクリングをしたいものである。
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