陽気よく散歩の後は地域活動

【電車見橋からの富士山】



夜中に置き時間ほど居間で過ごしてから二度寝。
眠りが浅いのか夢を見る。不条理劇を見ているようでなかなか面白かった。
昼間に映画「ビッグフット」を思い起こしていたせいかそんな場面もあった。
そんなことも夢の中に現れるんだな。

ラジオ体操、朝食、数独で朝を始める。

天気も良いので9時頃に薄手のジャンパーを着込んで散歩に出かける。
まだ手袋があると冷え対策になる。
交通公園から多摩東公園に上がり団地街を進み奈良原公園でお昼休憩にする。
唐木田から堀之内に下り大栗川沿いを歩く。
今日は地域活動の予定があり4時半頃に帰宅する。


夕食は、鱈チリ鍋。厚焼き玉子。
デザートは、もみじまん。

八王子アメダスでは、最低気温0.3℃　06:06、最高気温16.2℃　14:57で日中は日差しもあり暖かかった。

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本日の歩行：31,226歩
距離：24.3km
歩行時間：5時間00分
活動量：13.4Ex
消費カロリー：848kcal
脂肪燃焼量：121g


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交通公園から新宿方面。



大谷戸公園。



富士見通りからの富士山。



唐木田付近の白木蓮。近々開花しそうで楽しみだ。



大栗川沿いの辛夷も徐々に開花が進んでいる。