桃の節句 媼翁で散らし寿司で祝う

【雛飾り完成版】



数独、ラジオ体操で心身覚醒させて朝活動を開始する。
ただ、寒い朝だ。
冬よりは気温も上がっているのだがまだまだ「春は名のみ」だ。
午前中は散歩に出る気もせず数独やらネット検索で気温上昇を待つ。
パソコンのCドライブの空き容量を増やすつもりでシステム関連フォルダを除いて他のディスクに移動することにした。
時間がかかるので12時過ぎにジャンパーを着込んで散歩に出かける。
浅川の一番橋で対岸に渡り万願寺歩道橋から高幡不動駅に向かい程久保川沿いを進む。
多摩川に出て交通公園から大栗川沿いを歩いて4時半過ぎに帰宅する。
午前中に散歩に出ないと一日家籠りとなるのだが今日は自画自賛だ。

今日は雛まつり。
季節の行事を大事にする家内が誰訪れるわけでもないのだが散らし寿司を作ってくれた。
夕食は、それと鯖の焼き魚、鱈のあんかけフライとおから。
デザートは、ロールケーキ1切れに桜道明寺とウグイス餅。


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本日の歩行：26,239歩
距離：20.4km
歩行時間：4時間08分
活動量：11.2Ex
消費カロリー：706kcal
脂肪燃焼量：100g


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右のお菓子が追加されて桃の節句を迎えるまでお菓子類は無事に残る。
おいおい私が美味しくいただく算段だ。



万願寺歩道橋付近。今日も富士山は雲に隠れて見えず。春らしい。



交通公園から新宿方面。霞んでいる。