気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

ちょっと歩くつもりが

2012-08-23 11:30:26 | 散歩
【富士見通りから富士を遠望】

家内から見ても誰から見ても私の現在の行動様式
(ライフスタイルといってもいいかも)は
お気楽そのもの。

でも、終日家に引きこもるのだけは避けたいと思い
今朝も7時頃に散歩に出かける。

どこへ?の問いかけにいつもの(松が谷)コースだよ、
と答えながら、その方向に歩きながら
同じパターンは良くないか、と思い直す。

永山駅から永山南公園を通り瓜生見返り橋、ふんすい橋、
恐竜橋、宝野橋といつもの散歩道を歩き富士見通りに。

富士山が見えることは知っていたが、少し前方を歩いて
いる人(ご夫婦?)が富士見通りの入り口で柏手を
打っていたのには驚いた。
同じ場所にたつと前方に見える富士は雲がかかっていた。

Y字橋まで行くも福祉センターへは向かわずに多摩センター
方面に。
そして松が谷の散歩道を通り10時前に帰宅する。

この後、クリーニングを出したり買い物メモに従い
買い物をしたりして
ようやくひと汗流し帰宅時に冷凍庫で冷やしたBモドキで
喉を潤す。



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本日の歩行:19,314歩
歩行距離:14.4㎞
消費カロリー:808kcal
脂肪燃焼量:57g
歩行時間:2時間18分
活動量:14.2Ex

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