気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

初夏の陽気で存分に歩く

2020-04-29 18:16:08 | 心象風景・身辺雑記
【大栗川沿い 車両の少ない歩車道の方が緑道より人に会わない】



家の事は家内に任せて8時40分頃に散歩に出かける。
大栗川沿いを歩き上柚木公園、鑓水公園と進み尾根緑道に。
祝日で陽気も良いので人が多いと思われたので緑道は避けて小山内裏公園の鮎道に入る。
都立公園だが八王子市内なので駐車場は閉鎖され人も少ない。
大田切池から南大沢の遊歩道を歩き清水入緑地から長池公園に。
唐木田の榎戸公園でお昼休憩にする。
唐木田から富士見通りから落合東遊歩道を通り一本杉公園に寄り道する。
豊ヶ丘スクールロードからこぶし橋、瓜生見返り橋、電車見橋と歩く。
改修なった多摩東公園を一回りして大谷戸公園へと下る。
広場には多くの人が遊んでいた。
ただ、多摩市でも公園の駐車場はゴールデンウィーク中は閉鎖にするようだ。
大栗川沿いを歩いて3時40分頃帰宅する。

陽気もよく風も弱かったので散歩日和だった。

夕食はチキンカツのサラダ添え。
そして、小エビ入りサラダに卵豆腐。


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本日の歩行:43,921歩
距離:35.5km
歩行時間:6時間46分
活動量:20.4Ex
消費カロリー:1,287kcal
脂肪燃焼量:183g

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上柚木公園の緑道。



小山内裏公園の鮎道。



同じく大田切池。




長池公園尾根幹線口付近。




富士見通りも閑散としている。




一本杉公園。



同じく。カメが日向ぼっこ。


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