元気でいるから美味しく紅茶が楽しめる

船瀬俊介先生「やってみました1日1食！」ダイジェスト版ワールドフォーラム2014年9月講演＆実践塾

私は数年前から1日2食（昼と夜）のツーショッカー。
さて、そろそろ1日1食にしてみようかな(*^_^*)

しかし、まわりには誘惑がいっぱい。
出来るかな～？(^_^;)