第６回目の「ヒーリングArts」を行った。
今回の会場は、熊本県山鹿市。
これは、
山鹿在住のイギリス人のお坊さんDr.慈観さんが提唱して
昨年１２月から毎月一回行っている
ボランティア活動の一環だ。
いろんなヒーラーが集まって
ストレス解消のためのヒーリングを無料で行っている。
もちろんボクは、
「瞑想」担当。
クライアントの悩みを聴き、
ボクが考案した『YZKM Meditation』を行う。
「氣」を注入
このイベントも半年かけてやっと多くの方々が知り、
集まってもらえるようになった。
会食もヒーラー談義で楽しい
何事もそうだが、
一朝一夕には成し遂げられない。
瞑想も、
毎日少しずつでも続けなければさほど効果はない。
最も大事なことは、
「続ける」ことだ。
まさに「継続は力なり」
"Little and often fills the purse."
“Endurance makes you stronger.”
悩み事の多くは
金銭問題（仕事を含む）はもちろん、
人間関係（家族を含む）、健康問題が大半だ。
解決の糸口は、
「呼吸」にある。
エッ、呼吸なんかで問題か解決するの？
と思われるだろう。
ところがところが、
侮ることなかれ。
たかが呼吸、されど呼吸である。
呼吸の乱れは、
自律神経の乱れに通じる。
誰しもが、無意識に行っている呼吸。
これを意識して、
状況に応じて正しい呼吸法を体得すれば、
あらゆる悩みは解消する。
あるいは、少なくとも軽減する。
悩みや問題は
誰一人として例外なく必ず存在する。
（どんなお金持ちでも、どんなに幸せそうな家庭でも）
そして、一つの悩みが解決しても
次から次に姿を変えて現れる。
生きてる以上、悩みが尽きることはない。
（だからと言って自殺しても決して解決しない）
悩みや問題をなくすことはできない、
それは人間の性であり、業である。
だが、
呼吸一つで、
それらの悩み、問題を吹き飛ばすことができる。
その手段が
『瞑想』に他ならない。
ぜひ、正しい『瞑想』を行ってください。
今回の会場は、熊本県山鹿市。
これは、
山鹿在住のイギリス人のお坊さんDr.慈観さんが提唱して
昨年１２月から毎月一回行っている
ボランティア活動の一環だ。
いろんなヒーラーが集まって
ストレス解消のためのヒーリングを無料で行っている。
もちろんボクは、
「瞑想」担当。
クライアントの悩みを聴き、
ボクが考案した『YZKM Meditation』を行う。
「氣」を注入
このイベントも半年かけてやっと多くの方々が知り、
集まってもらえるようになった。
会食もヒーラー談義で楽しい
何事もそうだが、
一朝一夕には成し遂げられない。
瞑想も、
毎日少しずつでも続けなければさほど効果はない。
最も大事なことは、
「続ける」ことだ。
まさに「継続は力なり」
"Little and often fills the purse."
“Endurance makes you stronger.”
悩み事の多くは
金銭問題（仕事を含む）はもちろん、
人間関係（家族を含む）、健康問題が大半だ。
解決の糸口は、
「呼吸」にある。
エッ、呼吸なんかで問題か解決するの？
と思われるだろう。
ところがところが、
侮ることなかれ。
たかが呼吸、されど呼吸である。
呼吸の乱れは、
自律神経の乱れに通じる。
誰しもが、無意識に行っている呼吸。
これを意識して、
状況に応じて正しい呼吸法を体得すれば、
あらゆる悩みは解消する。
あるいは、少なくとも軽減する。
悩みや問題は
誰一人として例外なく必ず存在する。
（どんなお金持ちでも、どんなに幸せそうな家庭でも）
そして、一つの悩みが解決しても
次から次に姿を変えて現れる。
生きてる以上、悩みが尽きることはない。
（だからと言って自殺しても決して解決しない）
悩みや問題をなくすことはできない、
それは人間の性であり、業である。
だが、
呼吸一つで、
それらの悩み、問題を吹き飛ばすことができる。
その手段が
『瞑想』に他ならない。
ぜひ、正しい『瞑想』を行ってください。
