偏頭痛

最近、ずきずき頭が痛い。

うーん、例えば、
肩こりがひどくなって、頭痛にくるような、
花粉症がひどくなって、頭痛がするような、
そんな、ずきずきした痛み。

働き過ぎ？
まさか、適当に手を抜いているのに。。
忙しそうにするふりだけは一人前。
実りのない毎日。

なるべく、睡眠時間をしっかり取って
身体、心、気持ちを休めるようにしよう。