今朝４時、お腹の激痛にうなされて目が覚めた。
今までにない程の痛みで、リビングに降りて、
胃薬と整腸剤を飲んだけれど、すぐに吐いた。
落ち着いてから、顆粒状の胃薬を飲んだら、
少し胃の痛みが引いて眠りにつけた。
朝起きたら、また、同じ痛みが出てきたので、
今日は仕事を休んだ。
大事な局面だったけれど、あまりの激痛で
身動きが取れない。
地元の内科の開院時間になったので行ってきた。
今までよりも長めの診察だった。
胃痙攣か十二指腸痙攣との診断だった。
長めの点滴を受けたら、痛みが少し引いてきた。
漢方薬と強めの胃薬を処方された。
原因はストレスだろうとのこと。
もともと胃潰瘍持ち、胃のポリープも何個か持っているので
ストレスが刺激を与えたのだろう。
気をつけることは。。
寝る前の食事、脂っこいもの、辛いもの、甘いものは避けること
昨晩は、全部該当していた。
筋肉の唐揚げ、辛子明太子、食後にはアイスクリームを食べたなぁ。
確かに、ここ数週間は、仕事の負荷と見えない不安で
イライラしていたかもしれない。
でもなぁ、年齢なのだろうか。。
これくらいの負荷で、ダウンするなんて、無理の利かない身体に
なったのかなぁ。
病院に戻って来てから、軽くお茶漬けを食べて、薬を飲んで
布団に戻った。
一度職場から電話が掛かって来て、状況と対応を指示した後、
また眠りについた。次に気がついたのは子供たちが帰宅した
１５時だった。
そのまま、また寝付いた。次に目が覚めたのは２１時だった。
今、晩御飯を食べて、落ち着いたところ。
今日一日、ずっと眠っていてずいぶん楽になった。
明日は金曜日、仕事へは行ってこよう。
週末はのんびり過ごすことにしよう。