星に願いを

5年間続けた海外生活から帰ってきて、5年がたちました。趣味の自転車(アウトドア)、読書(インドア)を綴っていきます。

三河湖ラン(133.55キロ走りました。)

2016年08月14日 22時35分17秒 | 出来事


長期連休の二日目。今日は職場の人と走ってきました。
刈谷まで、自家用車で自転車を積んで、そのから待合せ場所の
三河安城駅へ。


6時半集合で、岡崎経由で三河湖を目指すルートです。
岡崎の先までは緩やかな上り基調で、快調に進んでいきます。
途中から勾配が急になって、7kmを500m上る勾配を上っていきます。
距離がわからなかったから、最初重たいギアで上って行ったのが
失敗でした。途中で息が切れて、二度ほど止まってしまいました。
上り切った後は、今度は緩やかな下り基調で下ります。

三河湖のダムの下の休憩所でひとやすみ、ここからもう一回上って
そのあとはずっと10kmほど下りがつづき、とても快調に走ることが
出来ました。
香嵐渓を超えて、豊田方面に向かいます。香嵐渓からそのまま西に
向かえばいつものルートだけれど、車を刈谷に置いているので
下っていきます。

矢作川の右岸を走りながら、安城の自転車道を使って、安城まで。
そこから刈谷に向かって、走り終えました。

14時ちょうどに終わりました。長かったし、上りが大変だったけれど
楽しく走り切ることが出来ました。


走行距離 127.62km
平均速度 20.1km/h
最高速度 56.3km/h
獲得標高 1646m