星に願いを

5年間続けた海外生活から帰ってきて、5年がたちました。趣味の自転車(アウトドア)、読書(インドア)を綴っていきます。

愛知池 30km (30.54キロ走りました)

2018年08月19日 21時32分58秒 | 出来事


金曜、土曜ととても涼しく、エアコン要らずの一日だった。
金曜日に知多半島を走ってきたけれど、あまりの涼しさで
なんだかもったいない気がしてきて、今日も午前中に軽めに
走ってくることにした。

いつも一人で走っているルートをトレースしながら走ってみる。
しんどくなったら、Uターンして戻ることだけを決めていた。
無理したらもっと走れたと思うけれど、明日から仕事がまた
始まるので無理せず、ちょうどよい疲れが出てきたところで
帰宅した。
ちょうど30kmの距離だった。


走行距離 30.45km
平均速度 20.5km/h
最高速度 46.0km/h
獲得標高 378m