昼食前の焼き芋、2本。
昼食
江戸崎の石臼引き蕎麦屋様でせいろそば大盛り。野菜天ぷら。
午後の自家製すっぱいミカン。
夕食
レンコンとモヤシ、昆布の茹でたもの。甘酒。海の精。
昼食前から昼食を食べすぎ。すっぱいミカンがおいしい。本末転倒。
少し、自制してね。
父はだいぶカレーもウドンも残した。少食だ。
父を病院へ連れていった。二週間経過、痛い痛い、が治らない。痛いところが前にも出てきた。お医者様のお話では、日常生活でカバーしているので無理がかかるところが別のところに出てくる。
今のところ、胸から下を痛い感覚が出ているが、頭が痛くなるようなことはないようだ。
なけなしの筋肉がカバーしあっているので無理に無理を重ねている。
どうやって筋肉を増やすか。
父の臨時のボディガードは病院の待合室で父をすみに座らせて隣に座り、患者さんの隣に父がこないようにした。患者さんと話する気十分なので仕方がない。
レントゲンの結果は前回よりおかしくなってはいない。たいへんゆっくりゆっくりゆっくりだが、治っている。引き続き湿布で治す。肋骨なので自然治癒力に頼るしかない。ついでに膝も痛いので湿布薬もいただいた。
どうもありがとうございました。
膝は塩分を少なくすることで、麦やモチに置き換えなくても減塩で治るかもしれない。玄米で実験中だ。今のところ正座ができる。
父は白米。まんべんなく何でも食べる父に減塩は、どんな料理もうまくない。料理にうるさい。常日頃、料理の心配。もしかすると、塩をとりすぎか、おいしいものがいっぱいあるので。誰かさんとは正反対。どうするか。
