「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

色々・・・・・

2020年08月03日 19時55分31秒 | その他

今日の弁当です。ふりかけは右からあかり(明太子)かおり(紫蘇)とゆかり(梅干し入り)の三姉妹かけました。

 

今日のバイトは炎天下メチャ走りました。職員によっては走るのが好きな人がいるんですよね。その方が私もトレーニングになるので好都合なんです。

 

お蔭で今日は晩御飯食べた後でも体重が64.8kgsになっていました。一昨日の晩が65.4kgsだったので今日のバイトで走った効果ですね。明日朝ランしたら63kgs丁度ぐらいになるかもです。

これ以上体重落とさない様にしっかり食べないといけません。

 

 

話変わりますが、今日は8月3日で蜂蜜(8-3)の日なんですね。

知りませんでした。

私が愛用している蜂蜜です。

 

 

そして明日が満月。今夜の月のもう十分に満月でした。

 

 

訳の分からないブログになってしまいました。

すいません。(笑)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする