朝のトラブルと兄の肺癌その後 & 今日のトレーニング

今日は昭和大学横浜市北部病院へ兄の通院の付き添いがありました。先生の診察は９時半からですが、診察前にレントゲンと血液検査が入っているし朝の道路は混雑していて実家から車で１時間ちょっと掛かります。早めに出ないと心配でしたので７時半過ぎには家を出る予定でいたのです。

 

そして今日は父がデイサービスに行く日でもあったのですが、送迎の車が普段の９時過ぎでは都合が悪いので今日に限って７時半に変更を頼んでありました。父を送迎の車に乗せてから兄を連れて病院へ行く予定にしていたのです。

 

ところが時間になっても送迎の車が来てくれません。１０分経ったときに心配になって電話を入れたところ、何と９時のつもりでいたとのこと。間に入っているケアマネージャーさんとの話で行き違いがあったようです。しかしこのまま待っている訳にはいかないので、私が父を施設に送ってから病院へ行く様にするしかありません。方向が逆なので３０分ほどの遠回りになってしまいます。

 

朝の忙しい時にこれには大変参りました。病院の予約時間に間に合いません。血圧が急上昇しました。

 

 

８時半過ぎには病院へ到着の予定が結局９時を少し回ってしまいました。しかしここで女神様が微笑んでくれました。私はレントゲンと血液検査はいつでもセットだとばかり思っていたのですが、何と今日は血液検査はなくレントゲンの検査だけだったんです。お陰で血液検査の順番待ちがなくなり直ぐにレントゲン撮影をしてもらえ、予約していた呼吸器内科の受付に到着したのが９時半丁度でした。

 

診察中の患者さんが１名いただけで１５分ほど待ちましたが通常の遅れ程度で先生の診察となって事なきを得ました。結果オーライでした。

 

間に人が介在すると間違いが起こりやすいですね。今後は時間変更の際には直接伝えることは勿論ですが、事前の確認連絡も必要ということを再確認出来た日となりました。以後気を付けましょう。

 

 

さて兄の病状ですが、今日のレントゲンの結果では退院時とほぼ同程度の水の量だそうで退院後に水が増えたということはないそうです。今後はまたいつ急に増えてしまうか分かりませんが、取り敢えずはこのまま経過観察ということで来月中旬に次の外来の予約が入りました。それまでにまた呼吸が苦しいとかになれば予約外での通院となります。

 

最近は食欲が改善され少しは食べられる様になっていますし、体重も２ｋｇｓ程度ですが戻っています。また入院中続いていた微熱もなくなり最近は３６度台になって落ち着いています。このまま今の状態を維持してくれると嬉しいのですが。

 

 

 

 

さて、病院から帰宅後午後からでも走ろうかと思いましたが、病院の付き添いは結構疲れますね。毎度のことですが、特に今日は朝のトラブルがあって気分的にも「走ろう」とまでは精神的に回復しませんでした。

 

 

その代りBCTと３本ローラー台でのバイク練習行いました。バイクに乗った時には軽めに２０ｋｍだけと思っていたのですが、汗が出始めると気分も爽快になってくるから不思議ですね。５ｋｍ延ばそう、いやもう５ｋｍ行けそう、って思えて結局距離３０ｋｍまで乗ってました。

 

 

 

 

サイクルコンピューターのデーターです。

 

距離　３０．０ｋｍ、 
タイム　５４分３４秒
時速　最高３７．７ｋｍ/ｈ、平均３３．０ｋｍ/ｈ

 

心拍数は最大が１２７ｂｐｍ、平均では１１６ｂｐｍでした。

 

 

 

 

しっかり汗かけましたし、心房細動が出ることなく心拍数も落ち着いていました。これで気分すっきり出来て良かったです。今夜もまた美味しいビールが待っています。

 

 

 

 

 

2021年4月の距離合計　  ラン116.0km、スイム3.5km、バイク200.0km

2021年1-3月の距離合計　 ラン567.0km、スイム10.5km、バイク645.0km
2020年の年間距離合計　ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計　ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km 
2018年の年間距離合計　ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km