今日も いただきます!

毎日の食事とあれこれ+ネコ

豆腐の蒲焼きや南瓜のあんかけなど

2011年09月15日 | 家ごはん

 

 

 

昨日の夕食(豆腐の蒲焼きや南瓜のあんかけなど 

 

 

豆腐のかば焼き

水切りした木綿豆腐と豚ひき肉・パン粉を練る。半分に切った海苔の裏面に片栗粉をまぶし、

その上に豆腐を拡げる。フライパンで海苔面から焼き、裏返して焼き色がついたらタレを回し

入れ、からめる。適宜に切って盛りつける。(タレ=みりん・醤油・水が同量 )簡単で美味です。

 

 

茶巾かぼちゃのあんかけ

皮を剥いた南瓜を煮て裏ごしし、醤油・みりん・酒で炒った豚ひき肉と合わせる。

サランラップで茶巾に絞り、器に盛って銀あんをかけ、好みでかぼちゃの種を飾る。

(銀あん=出汁に薄口醤油と塩少々を煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつける)

元々南瓜が嫌いな人はともかく、これは、ほんとうに美味しいです。お薦めです。

 

 

秋生鮭のホイル焼き

秋鮭とシメジと人参をホイルに包んで焼き、タルタルソースをかけました。

 

※  秋鮭は今が旬。私がよく行くスーパーでは、秋鮭は1パック3切れ入りで販売されています。

1切れや2切れはなく、3切れなのです。ウチでは1切れ余ったので今日のお弁当に入れましたが

「一人暮らしや四人家族の人は困るだろうなぁー」なんて、見る度に余計なことを思ってしまいます。

 

 

トロ巻き

一般的にははみじん切りのネギを入れて『ネギトロ』にしますが、

…でも、ネコも欲しがるかな?なんて思い、我が家ではネギなし。

結局、脂っこかったのか、匂いをかいだだけで食べませんでした…。

 

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洋食弁当

2011年09月15日 | お弁当

9月15日(木)のお弁当

ミニハンバーグと秋鮭のバター焼きが入っているから洋食弁当!

それに、なんたって 『カレーふりかけ』 そりゃもう、立派な洋食!

 

ご飯・カレーふりかけ

ミニハンバーグ・秋生鮭のバター焼き・生ハム焼き・ゆで玉子

野菜のバジルソース(ブロッコリー・かぼちゃ・人参・じゃがいも)

 

※ それが…、昨日、鮭用にとお弁当用の小袋タルタルソースを、わざわざ買ったのです。

入れ忘れたーっ!!  でも、塩・胡椒をたっぷり振りかけたから、ま、いいか…。

 

 

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