蟹汁、鰹のたたき

　晴れました。空気は冷たいですが、風もなく穏やかな一日です。さて、食卓の理想は、箱膳です。通販で購入しようとリサーチしていますが、中々良いお値段なので、見送り続けていますが、一人前箱膳に乗せられる皿の数が理想なのです。
　よって、ご飯に汁、メインの魚皿に漬け物の小鉢。一汁二菜で、お茶の入った湯飲みが乗ればベスト。そんな食卓を望んでいますが、現代人の悲しさから、どうにも油っこい物が食べたくなる時があります。本日もついつい、コロッケに手が伸びてしまました（笑）。
　鰹のたたきがなんと、これで100円。切り落としですが、味は同じですものねっ。

　昨日の鯖の蒲焼き。焼き過ぎたが、甘くて美味しい。

　そしてワタリガニは大根と蟹汁にしました。味噌仕立てです。

　出来合いの、肉じゃがコロッケも食べました。そして、やはり白米は柔らか過ぎて好みではないので、玄米食に戻ります。野菜が少ないですが、玄米は完全栄養食なので一食くらいは良いでしょう。大根とネギとニンニクくらい。そうそう、コロッケにジャガ薯があった！　明日からはまた、チープに舞い戻りだ。