【今夜のメニュー】
吉野家牛焼肉丼（＋玉子） うまかつ 豆腐 サラダ（ツナ・ロメインレタス・プチトマト・粉チーズ・空飛ぶ玉ネギドレッシング） じゃが玉入りスープ（鮭入りじゃが玉・なめこ・ネギ・白菜・わかめ）出掛けていたので簡単メニューです
冷凍の「吉野家牛焼肉丼の具」があってよかったわ～♪
今日は玉子をプラスしてみました。
【今夜のメニュー】
吉野家牛焼肉丼（＋玉子） うまかつ 豆腐 サラダ（ツナ・ロメインレタス・プチトマト・粉チーズ・空飛ぶ玉ネギドレッシング） じゃが玉入りスープ（鮭入りじゃが玉・なめこ・ネギ・白菜・わかめ）出掛けていたので簡単メニューです
冷凍の「吉野家牛焼肉丼の具」があってよかったわ～♪
今日は玉子をプラスしてみました。
【今夜のメニュー】
豆乳肉うどん（牛肉・ネギ・匠のてんぷら・わかめ・豆乳つゆ） フィッシュカツ しらすおろし（自家製ゆずポン酢で） サラダ（ツナ・ロメインレタス・普通のレタス・粉チーズ・空飛ぶ玉ネギドレッシング）最近よく食卓に上る「ロメインレタス」は義母の家庭菜園のもの。
沢山あるのでせっせとサラダを食べてます。
（パパがしょっちゅう貰って来てくれるのです）
【今夜のメニュー】
焼き鮭 しらすおろし（自家製ゆずポン酢で） キャロットラペ 小松菜とキャベツの食べラー炒め サラダ（ロメインレタス・キャベツ・ラディッシュ・トスサラ/まろやかな京風ゆず味） 豆乳スープ（豆乳つゆ・わかめ・もやし・大根） ごはん 柿水曜日も焼き鮭だったのに、また。。。
義母から鮭を貰ったからなんですよね。
義母の鮭の方が立派です。
おやつ 今日、「おからとさつまいものケーキ」を焼いたので早速おやつに～♪
このケーキはかなりヘルシーだと思います。
でも・・・もういいかな？
【今夜のメニュー】
鶏むね肉のコチュジャン風味唐揚げ じゃがバター（当選品のじゃがいもで） いか軟骨マヨ和え（また購入♪） 牛肉とキャベツとネギのタレ炒め（２日目） キャロットラペ チーズ入り練り物 サラダ（レッドキドニー・ロメインレタス・キャベツ・粉チーズ・空飛ぶ玉ネギドレッシング） ごはん今日は晴れましたよ～
今日、久し振りに弟が来ました♪
今日は仕事がお休みだったようです。
一緒にお昼を食べ、その後お茶しました～
私は３人兄弟の真ん中で、３つ上の兄と５つ下の弟がいるんですけど、
兄は生真面目でちょっと大人しいタイプ。
弟は社交的なタイプで私ともよくしゃべります。
帰りに先日届いたウェルチや、
義母から貰ったばかりのお野菜を持って帰ってもらいました。
（野菜室が満杯だったから助かりました～
）
【今夜のメニュー】
牛肉とキャベツとネギのタレ炒め ポテトコロッケ（市販惣菜） いかの唐揚げ（市販惣菜） プチトマト キャロットラペ チンゲン菜ともやしの味噌炒め（２日目） お寿司（ブリ） 味噌汁（なめこ・ネギ・わかめ） ごはんポテトコロッケは義母から貰ったものです。
ブリのお寿司はつい買ってしまったもの。 みんなで分けました～。
晴れると思ったのに、今日は一日曇り。
日中、あまり気温が上がらなかったのでちょっと肌寒く感じました。
明日こそは晴れてほしいなぁ
【今夜のメニュー】
焼き鮭 キャロットラペ（すだち使用） チンゲン菜ともやしの味噌炒め グリルチキン入りサラダ（グリルチキン・ロメインレタス・キャベツ・ラディッシュ） 大根葉のごまおかか炒め 豆乳スープ（豆乳つゆ・大根・白菜・わかめ） ごはん みかん久し振りにキャロットラペを作りました。
以前作った時はレモンを使ったけれど、今回はすだちで。
すだちが山ほどあるんですよね
それにしてもよく降りますねぇ～～
でも、明日は晴れるみたいなのでよかったです。
【サンプル百貨店】
「Welch’s」ピンクグレープフルーツ100/マスカットブレンド100 各8本（合計16本）
お値段は3,980円でした。 近所のスーパーよりお安いです。
しかも今回、1本に1個デザートグラス（日本製）が付いてま～す♪
実家にも持って行ってあげようっと。
【今夜のメニュー】
和風おろしハンバーグ（自家製ゆずポン酢で） ロメインレタス・キャベツ・プチトマト 餃子（チルド） 大根葉のごまおかか炒め 鯛みそ（実家から貰ったもの） スープ（もやし・エリンギ・わかめ・卵） ごはん 栗とうふ（デザート）ハンバーグは豚ミンチで作りました。
大根おろしと自家製ゆずポン酢であっさりと。
鯛みそは、母が県内の何処かで買ったものだそうです。
ちょっと甘めのお味噌が美味しいです
今日もまた、ななにベッタリのビーちゃんです
これは・・・寝ているななの上にビーちゃんが乗っちゃってる図です
この状態でウトウトしてます
ビーちゃんの方が体が小さい（体重差は1kgくらいかな？）とはいえ・・・
乗られると重いよねぇ～
そして・・・その後がこちら ↓
もう、黒いのがわんこだか敷物（クッション？）だか分からないですね
これは・・・寝ているななの上にビーちゃんが乗っちゃってる図です
この状態でウトウトしてます
ビーちゃんの方が体が小さい（体重差は1kgくらいかな？）とはいえ・・・
乗られると重いよねぇ～
そして・・・その後がこちら ↓
もう、黒いのがわんこだか敷物（クッション？）だか分からないですね
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