リタイア暮らしは風の吹くまま

古希を迎えて働く奥さんからリタイア。人生の新ステージで
目指すは悠々自適で遊びたくさんの極楽とんぼ的シニア暮らし

口角を上げると目が自然に笑ってくれて気分も爽快

2020年05月14日 | 日々の風の吹くまま
5月13日(水曜日)。☁☂☁☀。雨が降っているどころか、束の間だったけど雲が切れたもので、ブラインドの隙間から差し込んだ朝日で目が覚めてしまった。夜中に痰が喉に引っかかってしばらく咳き込んだもので、ちょっと眠い感じなんだけど、ま、元気を出してニコニコ作戦で行こうっと。

何で急にニコニコ作戦かと言うと、きのうの朝、顔を洗おうとして鏡に映った自分の顔を見て、口の端が何となく下がり気味でほうれい線も深くなった感じだったのにギョッとしたから。あぁ~あ、何だかやけに老けたみたいな顔になっちゃったなあ。だって、もうずいぶん長いこと大口を開けておなかを抱えるくらい笑ってないんだもんね。気持が落ち込んでいたら、体だって重力には勝てないよねえ。はて、口角をぐっと上げていつもニコニコ顔でいたら、ほっぺたの筋肉のいい運動になるかな。昔からなぜかいろんな人に「スマイル」がワタシの取り柄みたいなことを言われて来て、あるとき(義)妹のマリルーに何でだろうと言ったら、「赤ちゃんスマイルだからよ、きっと」という返事だったっけ。

ワタシのスマイルって無邪気に見えるのかなあ。でも、いい年をした大人の「無邪気」ってどうなんだろう。能天気に見えるってことかな。ふむ。でも、口角をきゅっと上げていると自然に目も笑い出すようで、そうやっていると気持もポジティブになって来るから不思議。マスクをして外を歩いていても、意識して口角を上げていると、出ている目が笑ってくれるせいか、すれ違う人たちも心なしかスマイルっぽい表情になるから不思議。スマイル顔の方がむっつり顔やむかつき顔よりもずっと若々しく見えるというご利益もあるし、無邪気なんだか能天気なんだかわからないけど、とにかくニコニコ作戦で行けば、気持も軽くなって、免疫力もアップして、いいこと尽くめ。

BC州では非常事態宣言がさらに2週間延長されて月末まで継続、経済活動の一部再開は来週からということになったけど、これは理に適っているような気がするな。だって、この週末は三連休なので、非常事態を解除したら、先週末の様子からしてそれっとビーチや公園にどっと人が集まることは目に見えているもの。せっかくBC州の新しい感染者の数がほぼ横ばいか減少に転じて、回復率も80%近くまで来ているんだから、次の2週間は人間の暮らしらしい日常への復帰に成功するために入念な準備をする期間という気持で、きゅっと口角を上げて、スマイル、スマイル。ほら、夕暮れ迫る空に明るい虹と雲間から差す夕日が・・・。