30度の歓喜

今日もセラピーにてガガ様（Myセラピスト）にストレッチ＆マッサージを受けていたときのこと。


『うわ！私の目がおかしいのかな。』


その時ちょうど横向きに寝そべって、ダンベルを持ったまま腕を垂直に持ち上げる運動をしててね、
急にそんなこと言われてびっくりして手を止めたの。


『今までそんなに腕って上がってたっけ？』


自分では全く気が付かないことだし、わからんよ。


『ちょっと、角度計ってみよ！角度角度！』とガガ様がめっちゃ興奮して、分度器持ってきた。


五月の終わりに可動範囲の角度を測ってみたけど、ガガ様がどうしても気になるというので計ってもらう。


『30度ぐらい広がってるよ！ほらね、やっぱり効果が出始めてるよ、Yaaaaay！！！』


30度の角度って見た目にはそんなに大きくないけど
可動範囲で言うと、大きな進歩のようで。


それから二人は暫しの間、
女子高生のようにキャッキャウフフと
歓喜に包まれておりました：）


歯列矯正みたいに、進歩が目に見えるのって
やっぱりやる気も出てくるね！
まだ痛いけど、頑張るよ。



庭に咲いたサマーリリー。もうすぐ鹿が食べに来る～


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今日のハニバニランチは海老。


Shrimp with White Beans, Tomatoes＆Olives

とってもカロリーが軽いランチでした。
野菜たっぷりで美味しかったです。
特にイタリアンパセリが爽やかで好き。

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