♪ 今日で３日連続大阪に出て、 『Ｍｙコロナ対策』を顧みしつつ帰る

７月３１日（日）　　晴

朝、長男の車で送ってもらい、駅に向かう。

「忘れ物は、ないね？」、「ん。夜のうちに、点検済みよ」

毎回同じやり取りをしながら、「あ、待って！　補聴器を忘れた」、「んもぉ」

なまじ、中途半端に聞こえる耳なもので、つい装着を忘れる。

１か月ぶりの、布施・鈴木診療所。

かかりつけのＮＴＴ西日本大阪病院（当時）から、豊富な知識量と患者に対する洞察力が有難くて、俊伸先生を追っかけて毎月1回外来受診をさせていただく。

本日のＨｂＡ１ｃ（月内血糖値）は、７,１。

健常な方のスコアは４,６～６,２で、目標値は７,０だから、心の中で「やった！」と叫ぶも、Ｄｒからは、「数値の無理な下げ過ぎは、低血糖症状につながり、認知機能を低下させるので良くないです」と、注意を受けた。

２０年来の持病となった糖尿病、いやはやコントロールが難しい。

                                                                             

午後は中津のＦＭ千里で朗読のレッスン。

川端康成の『掌の小説』を音読するも、イントネーションを数か所直していただく仕儀となり、「文意はつかめているのでイントネーションに注意し、あ、それからあなたの場合は、文末の言葉が消える。これ、腹筋の力が抜けているからですよ」

朗読には、腹筋の力が要求される。

一文節読みながら、最後の「です。」、「だった。」などが、「あなたの場合は、リスナーさんに聴こえないのです」

８０歳からの声優デビューも、いやはや途遠し。

午後５時に地下鉄の駅で次男と待ち合わせ、うまく拾ってもらえて名張に帰る。　明日、姪の夫君の四十九日法要参列のためだ。

今日で３日、已む無く他府県またぎの移動を続けるさくらは、途中に利用したトイレでは、しっかり手を洗い大阪を離れる時にはうがい薬で【喉周囲の滅菌】をして帰る。

うがい薬は、平素は「有用な常在菌をも殺す」ので使用しないけれど、遠出をするときはこの限りにあらずの、『Ｍｙコロナ対策』である。

日々増え続けるCOV－１９とその変種は、感染のスピードが速く、その限りにおいては弱いウイルスであると見做される。（ウイルス学の定義より）

それだから、毎日国が発表するデータからは、▽日々感染者を出しながら治癒者数も増えている▽罹患者の約５割が２０～３０代で、【この世代の（人流よりも）心身の不健康が憂慮される】（とさくらは昨年から言い続けている）▽後期高齢者の罹患は、おおむね施設内感染か家庭内感染である▽逝かれる方には、残念ながらそれなりの理由がある。（たとえ、お若い方であろうとも！）

COV－１９とその変種のまん延については、国も医療関係者も、ウイルスの性質を詳らかにし、『人類は、もはやこのウイルスと共存して生きていく時代を迎えた』ことを公にし、感染については「（陽性）第１号になっても県はその人を責めません」 と昨年に断言なされた山形・達増拓也知事の勇気ある発言を今一度思い返し、【個々人の感染しない取り組み】の徹底とともに、【（已む無く）感染しても受け入れる度量】を持ちましょう、と再確認するときである、と２年来の私見を今一度ここに残しておきたい。

                                                             

夕ご飯のお酒、息子たちは発泡酒だけれど、さくらはダバダ火振（栗焼酎）の黒酢ドリンク割り。

へんてこな飲み物だけれど、これで体のクエン酸サイクルをうまく回して、生体の免疫力を上げ、「コロナに勝つ！」

ん!!