🎵 ベルカント唱法を身に着けられた、 ひまわりコーラスのトミナガせんせいは、 美声朗々！

２月１２日(火)　晴

午前中は、丸の内の福祉センター「ふれあい」１Ｆの大ホールで、コーラスの練習♪

世間さまではインフルエンザや風邪が流行っているというのに、平均年齢７５歳超のこのひまわりコーラスには、今日も欠席者がほとんどおられない。

とても、自己健康管理が行き届いているのですね！
…うん。

去る１０日に、あおやまホールで幸楽会(大阪音楽大学ＯＢ会)主催のベルカント唱法を体験してこられた歌友がたは、一段と声に張りが出て、とりわけトミナガ先生の美声朗々ぶりには、さくら思わずうっとり♪


　　　　　　　　　　　　　　　　

帰宅したら、ドアノブに何やらビニール袋に入れられてぶら下がっている。

あらら。
昨夜、重装備でご近所のワタナベさん宅に行き、すっかり温まってスヌードを忘れてきたみたい。

この襟巻は、ほんとうに暖かいの。

お届いただき、ありがとうございますぅ。


　　　　　　　　　　　　　　　　

今日のおやつは、年末に頂いた手づくりの麹漬け大根が少し味変りがしてきたので千六本に刻み、良く良く洗い上あげておろし生姜と黒酢で和えた一鉢と青汁。

かくのごとく。
血糖値に響かないよう、おやつにも気配りをしているのに、夕ご飯の前のインスリン投与を忘れて、あわただしく冷凍庫のスープカリーとクロワッサン、キャベツとニンジンのコールスローを、満足するほど食べてしまった。

就寝前に少し気になり、計測してみたら、な、なんと。
悪魔の数値、４３７！！！！！

あぁ、神さま。
今日一日、電話とメール、企画書と報告書、あれこれ思うことなど…

いずれも中途半端に終わり、投薬を忘れ、ったく。

自己嫌悪の海に深く深く沈んでいく、今夜のわたしです。
とほほ。