今日は（も）ジムでトレーニング。
メニューは
・準備体操＆ランニング
・レッグカール １０回×４
・ハイプーリー １０回×４
・背筋 １０回×３
・ベンチプレス １０回×４
・レッグプレス １０回×３
でした。
明日から学会に行くのでしばらくトレーニングはお休みです。
というわけで久々に中１日でやってみました。
いつもは必ず２日空けているので少し不安でしたが、思った以上に体は動きました。
このぐらいのペースでもいけそうですが、
さすがに本職に影響が出そうなので当面は我慢しておくことにします（笑）
来月、先日の試合で知り合ったＫさんのところに修行に行く
（といってもラウンドですが）ことになりました。
自分よりも数段高いレベルにいらっしゃるＫさんからいろいろ吸収できればと思っています。
で、初めてアクアラインを使って千葉まで行く予定です。
通行料金がちょっと高すぎるんですが、使わないといつ辿り着けるかわからないもので（汗）
出先のネット環境が不明なんですが…できればブログは更新する予定です。
それでは。