what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

不安的中…

2013-04-22 22:26:16 | 陸上競技

昨日は地元の陸上記録会に出場しました。
今シーズンの100mの初戦でした。
記録は12"37(+0.5m)でした。
土砂降りで気温も低かったんですが、それにしてもよろしくない記録でした。
スタートは練習通りうまく飛び出せましたが、後半は体が起き上がってしまって足が全く上がりませんでした。
ウォーミングアップは雨の中にしてはうまく出来たと思うので、昨日はこれが精一杯だったと思います。

1、2月はかなり良い練習が積めましたが、
3月の長期出張&体調不良でまともな練習が出来なかったことが響いたようです。
先週の記事で「後半まで持つか?」と書いた不安が的中してしまいました。
残念ですが、準備不足は認識していたので仕方ありません。
まだシーズンは始まったばかりですし、とりあえず無事に走れたのでよしとします。
落ち込む暇があったら練習しろ!という感じですね。
次の試合に向けて練習やり直しです。
それでは。