いつまで我慢？

安静にしているのに、今日も足首は痛かったです。
困ったものですね。
気分も乗らず、仕事も家事も忙しいのでトレーニングもあまり進みません。
今日も腹筋とサイドレッグレイズのみでした。
良い方向に進むまで我慢強く戦うしかないですね。
それでは。