右足首はまだ練習出来る状態ではありません。
ただ、軽いジョギングなら何とか出来るくらいにはなってきました。
もう焦る気持ちは少なくなり、むしろ日々少しずつ回復していることに希望を見出しています。
今日は筋トレはお休みにしました。
ずっと突っ走ってきたので、少し立ち止まって今までを振り返るのにいい機会かも知れませんね。
明日夜から実家に帰省しますが、久々にかかりつけだった接骨院に行く予定です。
それでは。
右足首はまだ練習出来る状態ではありません。
ただ、軽いジョギングなら何とか出来るくらいにはなってきました。
もう焦る気持ちは少なくなり、むしろ日々少しずつ回復していることに希望を見出しています。
今日は筋トレはお休みにしました。
ずっと突っ走ってきたので、少し立ち止まって今までを振り返るのにいい機会かも知れませんね。
明日夜から実家に帰省しますが、久々にかかりつけだった接骨院に行く予定です。
それでは。