what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

入谷式足底板

2018-06-12 20:35:25 | 陸上競技

右足母指球付近の痛みが一向に改善しないため、オーダーメイドの足底板(インソール)を作ってもらうことにしました。
都内の整骨院で現状を40分ほど細かく診ていただきましたが、歩く際に右半身に体重がかかり過ぎているという指摘を受けました。
確かにケガをするのはいつも右半身の気がしますね。
診断結果を元に金曜日には出来上がりますが、今からワクワクしています。
もう焦る気持ちも無くなりましたが、陸上への情熱自体が薄れてしまう前に早く復帰したいものです。
それでは。