プール

今日はジムのプールで泳ぎました。
25m泳いだら25m歩いて戻るを繰り返し、
平泳ぎ×4、クロール×3、バタフライ×1でした。
また、水中でもも下げ運動を10×左右×3やりました。
今日は暑かったので特に気持ち良かったです。
それでは。