筋トレ記録 2020-10-06 19:40:46 | トレーニング 今日は職場で ・チンアップ 8×3 ・プルアップ 8×3のみやっておきました。試合の疲れはほとんどないので、明日からトラック練習を再開しようと思います。それでは。