私は滅多に成功する経験が無いのですけど、長年悩まされていた頭皮湿疹は治りました。
勿論、自然に治ったのではないです。頭皮湿疹の原因を徹底的に考えてそれに対処して治したのです。今回はその方法を語りたいと思います。
頭皮湿疹。これは結構辛いです。頭が痒い。何時も痒い。掻いてばかりいると痛くなる。膿も出てくる。これはキツイ。
最近はムヒHとかの薬も出ています。多少痒みは紛れますが、根本的に治る感じではなかったです。私の場合は。
それにこのての薬は油っぽくて、私は好みません。何度も付けましたけど、私には気休めでしたね。
それではと言う事で頭皮湿疹の原因を根本から考えました。
先ず原因その1。
頭皮の油。男は女性の10倍の油が頭皮や顔から出るそうです。それが酸化して雑菌が増え湿疹となる。
原因その2。
シャンプー。洗浄力が有り過ぎるシャンプーは頭皮の油を取り過ぎる。頭皮の油が無くなると、頭皮の方も釈迦力となって油を出すそうです。油を取り過ぎてはダメなのです。
原因その3
水。私は浦安市に住んでいた時代、ずっと右腕のアトピーに悩まされていました。そして仙台市にUターンしたら、簡単にアトピーが治った。これは水が原因としか思えないです。当時の浦安の水は塩素臭くて飲めなかったし。
以上、3つの問題点に対処すれば治る筈。それで私が取った行動とは・・・・・・・。
先ずはシャンプー。以前、ここでも書きましたが、ヤフオクで大量の石鹸シャンプーを落札しました。業務用の石鹸シャンプーです。
業務用と言うと安っぽいと考えちゃいましたが、床屋さんって人の頭を毎日何人も洗うじゃないですか。そうなると手が荒れる。それを防ぐ為に皮膚に優しい成分でなければならないのです。
本当はお湯だけで洗うのが一番良いのですが、それでは私の場合スッキリしない。洗った感じがしない。だから石鹸シャンプーなのです。
っと言っても石鹸シャンプーでもも頭皮の油を取り過ぎる。私が使用している石鹸シャンプーは三共油脂の8～10倍の水で薄めるタイプのシャンプーですが、私はもっと薄めて使っています。12～15倍位に薄めて使っていました。
シャンプーは以前から毎日してました。夏場は朝晩2度も。
今の薄める石鹸シャンプーは、最初に汚れを落とす感じであっさりとシャンプー。軽くお湯で流してからまたシャンプーをします。2度目はやんわりやんわりと丁寧にします。そしてシャワーで洗面器4杯分のお湯でしっかりと流します。
リンスはamazonで買ったクエン酸を使いました。送料込みで1kgで560円程度でした。
先ずはクエン酸50gを500ccの水で薄めてリンスのポンプに入れる。それを適量洗面器に入れて、その200倍のお湯で更に薄めて使用します。
クエン酸には殺菌作用があります。シャンプーで頭皮の汚れを落としてクエン酸で殺菌する。これは結構効果があったと思います。石鹸シャンプーだけでは湿疹は治りませんでしたので。
そしてシャワーのヘッドに水の塩素を取るフィルターを付けた。
仙台の水は当時の浦安より断然綺麗でしたが、最近はそうでも無くなった感じがしていました。だから頭皮に湿疹が出来たのではないかと思ったのです。
それでヤフオクで三菱レイヨンのピュアピュアⅡなる商品を落札。amazonでも3000円前後で買えます。私的には効果があったと思ってます。
そして最後はヒノキの枕。これはヤフオクでヒノキの削りカスを送料込みで1500円で買いました。これで枕2つ分作れます。
私の枕は大き目なので2つは無理でした。パンパンに削りカスを入れて最初は頭が高過ぎでしたが、使っている内に削りカスがこなれて来て、良い具合になりました。
何故、ヒノキの枕を使っているかと言いますと、ヒノキやヒバの木には殺菌成分が含まれています。ヒノキチオールと言うヤツです。それで頭皮の雑菌が殺菌されていると思われます。
以上の対処法で私の頭皮湿疹は治りました。
ちょっと問題視しているのはヒノキの枕です。殺菌成分があると言うのは、僅かでしょうが身体にも悪影響があると考えられます。そこは多少引っかかっていますが、頭皮湿疹は上記の方法で私は治りました。
勿論、万人に効くとは思いませんが、私の場合はこれで治ったのは間違いないです。
人によっては悪影響が出る可能性があります。全面的にお勧めはしませんが、頭皮湿疹で悩んでいる方は、自己責任で参考にしてみてください。
あくまでも自己責任で。私は責任を持ちませんので、そこのところお願いしますね。
あっ、言い忘れていました。私は肉類は身体に合いません。直ぐに身体が脂っこくなります。だから余り食べないようにしてました。それと難しいかも知れませんが、やっぱり野菜主体の食事は良いと思います。今の私の食生活ではまだ不十分ですけど。
今後はそちらも対処したいと思ってます。
ではでは。
勿論、自然に治ったのではないです。頭皮湿疹の原因を徹底的に考えてそれに対処して治したのです。今回はその方法を語りたいと思います。
頭皮湿疹。これは結構辛いです。頭が痒い。何時も痒い。掻いてばかりいると痛くなる。膿も出てくる。これはキツイ。
最近はムヒHとかの薬も出ています。多少痒みは紛れますが、根本的に治る感じではなかったです。私の場合は。
それにこのての薬は油っぽくて、私は好みません。何度も付けましたけど、私には気休めでしたね。
それではと言う事で頭皮湿疹の原因を根本から考えました。
先ず原因その1。
頭皮の油。男は女性の10倍の油が頭皮や顔から出るそうです。それが酸化して雑菌が増え湿疹となる。
原因その2。
シャンプー。洗浄力が有り過ぎるシャンプーは頭皮の油を取り過ぎる。頭皮の油が無くなると、頭皮の方も釈迦力となって油を出すそうです。油を取り過ぎてはダメなのです。
原因その3
水。私は浦安市に住んでいた時代、ずっと右腕のアトピーに悩まされていました。そして仙台市にUターンしたら、簡単にアトピーが治った。これは水が原因としか思えないです。当時の浦安の水は塩素臭くて飲めなかったし。
以上、3つの問題点に対処すれば治る筈。それで私が取った行動とは・・・・・・・。
先ずはシャンプー。以前、ここでも書きましたが、ヤフオクで大量の石鹸シャンプーを落札しました。業務用の石鹸シャンプーです。
業務用と言うと安っぽいと考えちゃいましたが、床屋さんって人の頭を毎日何人も洗うじゃないですか。そうなると手が荒れる。それを防ぐ為に皮膚に優しい成分でなければならないのです。
本当はお湯だけで洗うのが一番良いのですが、それでは私の場合スッキリしない。洗った感じがしない。だから石鹸シャンプーなのです。
っと言っても石鹸シャンプーでもも頭皮の油を取り過ぎる。私が使用している石鹸シャンプーは三共油脂の8～10倍の水で薄めるタイプのシャンプーですが、私はもっと薄めて使っています。12～15倍位に薄めて使っていました。
シャンプーは以前から毎日してました。夏場は朝晩2度も。
今の薄める石鹸シャンプーは、最初に汚れを落とす感じであっさりとシャンプー。軽くお湯で流してからまたシャンプーをします。2度目はやんわりやんわりと丁寧にします。そしてシャワーで洗面器4杯分のお湯でしっかりと流します。
リンスはamazonで買ったクエン酸を使いました。送料込みで1kgで560円程度でした。
先ずはクエン酸50gを500ccの水で薄めてリンスのポンプに入れる。それを適量洗面器に入れて、その200倍のお湯で更に薄めて使用します。
クエン酸には殺菌作用があります。シャンプーで頭皮の汚れを落としてクエン酸で殺菌する。これは結構効果があったと思います。石鹸シャンプーだけでは湿疹は治りませんでしたので。
そしてシャワーのヘッドに水の塩素を取るフィルターを付けた。
仙台の水は当時の浦安より断然綺麗でしたが、最近はそうでも無くなった感じがしていました。だから頭皮に湿疹が出来たのではないかと思ったのです。
それでヤフオクで三菱レイヨンのピュアピュアⅡなる商品を落札。amazonでも3000円前後で買えます。私的には効果があったと思ってます。
そして最後はヒノキの枕。これはヤフオクでヒノキの削りカスを送料込みで1500円で買いました。これで枕2つ分作れます。
私の枕は大き目なので2つは無理でした。パンパンに削りカスを入れて最初は頭が高過ぎでしたが、使っている内に削りカスがこなれて来て、良い具合になりました。
何故、ヒノキの枕を使っているかと言いますと、ヒノキやヒバの木には殺菌成分が含まれています。ヒノキチオールと言うヤツです。それで頭皮の雑菌が殺菌されていると思われます。
以上の対処法で私の頭皮湿疹は治りました。
ちょっと問題視しているのはヒノキの枕です。殺菌成分があると言うのは、僅かでしょうが身体にも悪影響があると考えられます。そこは多少引っかかっていますが、頭皮湿疹は上記の方法で私は治りました。
勿論、万人に効くとは思いませんが、私の場合はこれで治ったのは間違いないです。
人によっては悪影響が出る可能性があります。全面的にお勧めはしませんが、頭皮湿疹で悩んでいる方は、自己責任で参考にしてみてください。
あくまでも自己責任で。私は責任を持ちませんので、そこのところお願いしますね。
あっ、言い忘れていました。私は肉類は身体に合いません。直ぐに身体が脂っこくなります。だから余り食べないようにしてました。それと難しいかも知れませんが、やっぱり野菜主体の食事は良いと思います。今の私の食生活ではまだ不十分ですけど。
今後はそちらも対処したいと思ってます。
ではでは。
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