・・・病院の外来での血圧測定の方法について、その拙さについて、昨日記述した。
今日は、一か月間、家で一日二回、ほぼ同じ時間と方法で、血圧測定をしていて、感じたことを書く。
「我が家で使用しているオムロンの血圧計」
「医者に貰った血圧記録帳、一日二回、記入する内容は時間、血圧の最高、最低値、体重、気温を記録」
血圧の変化と関係がありそうな要因として、
①朝の血圧測定の場合、起床して、すぐ起き上がった時の血圧は高い。
②図る時の服装の腕部の布地の厚みによって、血圧が変化する。
③食べ過ぎたり、飲みすぎたりした、翌日は体重が増え、血圧が高い。
④周囲の環境の気温変化によって血圧が変化する。
⑤測定時の姿勢によって、血圧が変化する。
⑥血圧計の電圧などの調子によって、空気の入れ方が変化し、血圧測定に影響を与える。
次は、この記録帳を持って、医者に、測定上の疑問と、私の血圧の評価を聞いてみたいと思っています。
