今年の目標とか。。。思っていること

2025年、新しい年が始まり穏やかな3が日が過ぎ、普段の日常に切り替わった我が家です。

と言っても、元旦からも何時もの時間に起床して、お神酒をいただきながら

簡単なお正月ぽい朝食を、ゆっくりと味わいつつ、我が家恒例の財政報告をききながらの

そんな元旦を過ごしました。。。

去年に引き続き、夫婦共々すっかりシニアですが、持病もなく痛いところもなくと

至って健康でいられることは、ずっと当たり前だっただけに

今現在も、そうであることは本当にありがたいことだと感謝しています。

もちろん、その為のウォーキングやテニス等も、ほぼ欠かさず楽しく続けられていて

一昨年の暮れ辺りからですが、主人のアドバイスの元、いい時期にスタートできたことはラッキーだったと言えますし

運動や食事の管理もさることながら、"病は気から" という、心労やストレスetc

もちろん全くゼロと言うわけではありませんが、出来るだけゼロを目指す努力をしようと

今年はもっと気を付けて、不愉快な気分や空間をなるべく作らないようにしたいと思います。

そうしないことには、これから先の大切な時間が勿体ないことになるし

何より、普通の日々の中の時間は何時も笑って過ごしていたいから

そのためには、もっともっと努力を怠ったら駄目ですね。

引き続き、今まで通り洋服作りやスペイン語も楽しくやっていけそうだし

後はもうちょっとお料理を上手になりたいとか、そんな希望ですが

今の、与えられた環境と自由に使える限られた時間を

何時か岐路に差し掛かるその時まで、存分に使いきろうと言うのが

これを抱負と言うのかどうか分かりませんが、今年の念頭に思ったことでした。

とにかく心身共に疲れないよう、自分をいたわってあげるのも大切なことだから

何をするにもマイペースでkeep walking で過ごしましょう！