仕事にかまけていると、端と気がついた時には体がボロボロということも、過去に何度か経験済み。
教訓を生かして無理しないというのが一番だが、自分のことは後回しになりがち。
そこで、定期的な検診を毎年誕生月に入れることに決めている。
今日は朝食後は水しか取らず、採血検査。
日頃の体調の不安等も一応医師に伝えて終了。
そして、最後のお楽しみは、ビューティードック。
近所で唯一マンモグラフィ検査も受けられるこの病院は、人間ドックだけでなくリラクゼーション効果で、からだのメンテナンスが出来るところなので、お気に入り。
肩こりをほぐしてもらい、仕事の合間のささやかな幸せのひと時を得る。
（帰り道、偶然会ったママ友にも勧めました。レディースディもあるので、検査用の服で院内をウロウロするのも気にせず受けられるのがgood）