心配事がスッと消える禅の習慣

昨年買った本、再度読み返しています。
なるほど、と思う点が多く参考になります。
そうは言っても、新たに問題が発生して私のコップの泥水は渦を巻いたまま。
こういう時は落ち着いて深呼吸をするに限るそうです。

気分を変えて・・・（というか、現実逃避というか）

今日から7月場所ですね。
嘉風が休場というのが本当にさみしい。
でもこれから2週間楽しみです。

昨日は涼しかったので深く眠れました。しあわせ。
ギターのtutti氏と練習後、父の面会に行きました。
映画会をやっていて、みなさんで「三丁目の夕日」がちょうど終わるタイミングでした。
父は初めて見たのか（いや、前に見て忘れているのかも）、エンディングで涙を流していました。
しみじみといい映画ですよね。
来月、父の施設で演奏する予定なので、三丁目の夕日のテーマ曲を弾こうかな。ちょっとせつなくて、いい曲です。
でも、その頃には映画のことは忘れてしまっているでしょうね。