ストレス（ストレスの改善ー睡眠と運動）１－２

🌸ストレス（ストレスの改善ー睡眠と運動）１－２

⛳優良ホルモン「メラトニン」が増える眠り方
　☆睡眠の改善で一番重要なのは「自然」です
　☆メラトニンは体内時計をコントロールするが

　＊体内時計の調節に使うサプリ

　☆睡眠負債をかえしたければ狩猟民族の生活へ

　＊日中は太陽の光を浴びつ時間を増やす

　＊夜には室内の照明を限界まで暗くする

⛳ＮＡＳＡの研究結果（４０分の昼寝で完全回復）
　☆空軍パイロットを対象にしたＮＡＳＡの研究

　＊１回４０分の昼寝でパフオーマンスが３４％改善

　＊注意力は１００％の完全回復を見せる
　＊睡眠負債のダメージを防ぐ効果が確認されている

　☆睡眠に問題がない狩猟採集民も昼寝を行う
　＊夏の時期は、年間の睡眠時間の２２％を昼寝に使う
　＊冬の時期は、年間の睡眠時間の７％を昼寝に使う
　＊狩猟採集民、昼寝で体力の回復を計る

　☆昼寝が苦手な人

　＊１５分だけ目を閉じて何もしない時間を作ると効果がある

⛳ウオーキングだけでもストンスは激減する
　☆狩猟採集民の活動量は、想像をはるかに超えるもの

　☆どんな運動でも、ある程度の負荷があれば脳には良い影響を与える
　＊１回のセッションで４５～６０分ぐらいの運動をする

　＊ストレスが改善し、認知機能も向上しやすくなる
　☆運動のレベルと回数

　＊「軽く息があがる」から「ヘトヘトになる」の範囲で行う
　＊基本的には「１回４５分の少しキツい運動を週に２回」

　＊脳機能のアップが見込める最低のライン

　☆運動がストレスに効く理由には諸説ある

　＊運動が体のストレス対策システムを鍛えてくれる
　＊運動には、脳神経と体のつながりを取り戻す作用がある

　☆最低でも１２分の早歩き

　＊あなたの脳のパフォーマンスはアップする

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
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　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します

⛳投資は、自己判断、自己責任、自己満足で
⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います

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⛳出典、 『最高の体調』より

ストレス（ストレスの改善ー睡眠と運動）

（ネットより画像引用）

下村政調会長ー突出発言で「首相狙い」誇示ヘ

🌸下村政調会長ー突出発言で「首相狙い」誇示ヘ

　☆下村政調会長、ワクチン接種や解散時期発言で暴走
　＊下村氏のポストに騎りかつ焦った言動

　☆派内も党内も冷たいが、本人は首相に意欲示す

⛳下村氏、細田派にも支持者がいない
　☆自民党の下村博文政調会長が就任以来

　＊目立ちたいだけの暴走発言を繰り返えす

　☆下村氏は将来の自民党総裁選への出馬に意欲を隠さない
　☆下村氏のこうした言動へ党内外から厳しい批判の声があがる

　☆下村氏の″人騒がせな発言″は今に始まったことではない

　☆ＢＳ番組、衆院北海道２区と参院長野選挙区の両補欠選挙

　＊自民党が両方負けたら政局などと

　＊党内で「菅降ろし」の予測を口にした
　☆昨年の総裁選

　＊安倍氏と同じ細田派に所属する下村氏

　＊安倍氏の後継は細田派から出すべきだと発言

　＊出馬に動くが、細田会長に押しとどめた

　☆細田派内では、下村氏を支持する人少ない

⛳下村氏プライドだけが高くて嫌われる

　☆下村氏が置かれた状況を見る限り

　＊永田町での発信の信頼度は落ちるばかり
　☆細田派幹部は下村氏を菅総理が下村氏起用した内情を語る

　＊下村氏はプライドが高く、自ら同期と距離を置いてきた
　＊仲間を作らず、派閥でもそれほど影響力がない下村氏
　＊政調会長に起用すれば党のコントロールもしやすい

　☆実際、首相が党側と重要政策を擦り合わせる際

　＊窓口となるのは殆ど二階氏や森山裕国対委員長

　☆下村氏が最近出版し著書

　＊安倍氏との対談を売りにしていた
　＊下村氏の武器は、安倍氏との「盟友関係」だけ

⛳稲田朋美氏ヘライバル心燃やし
　☆安倍氏も、最近は西村氏や萩生田氏を推している
　☆下村氏を取り巻く環境は決してよくない

　☆細田派には総裁選出馬を公言する稲田朋美氏がいる

　☆与党の政調会長

　＊政策の責任者として絶大な影響力を持つポストだ

　☆前任の岸田文雄氏

　＊コロナ対策で、中小企業への家賃補助制度をまとめ存在感示した

　☆下村氏いたずらに政局を煽るだけ

　＊首相も党内も相手にしない

　☆清和会の元トップ森喜朗氏忠告した

　＊「下村はもう少し人の気持ちがわからないといけないな」

　☆下村氏首相を目指すなら

　＊目立ちたいだけのパフォーマンスは止めること

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳出典、 『ＴＨＥＭＩＳ５月号』より

下村政調会長ー突出発言で「首相狙い」誇示ヘ

（ 『ＴＨＥＭＩＳ５月号』記事より画像引用）

The New York Times １６ May News

🌸Rash of Subway Attacks Raises Worries 

With 24-Hour Service Set to Return

Hours after mayoral candidates clashed over

how to address crime in the transit system, 

the police reported a series 

of early-morning assaults.

(hanzainitaishosuru) (boukou)

⛳５分間英語:日本の古典（古事記）

　

⛳今日のセンテン３

＊We don't have to look back now.

＊I don't have to think about what to wear.

＊It's better to wear our own clothes.

⛳What happened yesterday.
Nothing special

⛳Cram school homework

 *remote island. Environment Ministry

 *conduct. nominate. registration.

 *hectares. all-you-can-bag

 *She took care of a strory cat.

 *The cats was taken care of by someone.

★I am inspired by the Chinese.
★I will write a blog for my own study every day
　in English.
★There are many uncorrected sentences and mistakes.
　Please forgive me.
★I think there is an unknown point in description
　because I have no knowledge.
★If you wont to know details, please check
　the source of articles, programs and images.
★Source: The New York Times.

Image citation from the New York Times article etc.

日本人の「錯覚」の正体（大手マスコミの大衆迎合）１－１

🌸日本人の「錯覚」の正体（大手マスコミの大衆迎合）

⛳「民の幸福」を願ってきた日本の指導者たち
　☆日本全体を覆う「錯覚」ではっきりしていること

　＊「マスメディアは正しい」と多くの人が考えている

　＊ＮＨＫ・地上波のテレビ、大新聞は間違いを報じないとの前提がある
　☆それは、日本の「歴史」と深く関係している
　＊仁徳天皇は、人家のかまどから炊煙が立ち上っていないで

　＊不況に気づき３年間の租税を免除した

　☆他の国の国民は、自分たちを支配する人間を信用していない
　☆日本は「お上に任せておけばいい」という意識が続いてきた
　☆それは「お上は民とともにある」という伝統があったから

　☆こういった指導層に対する「信頼」は、日本独特のもの

⛳大手マスコミの大衆迎合
　☆かっては、日本のメディアも信用できた

　☆大正時代までは、我国のメディアはある程度機能していた

　☆日本が国際連盟を脱退する前後から変わり始める
　＊当時の大きなメディアは、朝日新聞、毎日新聞、読売新聞

　＊正しいことを報じていた毎日新聞が、最も販売数が多かった

　☆正しい事を報じた毎日新聞がどんどん部数を減らす

　＊逆に国民を煽った朝日新聞が、売り上げを伸ばす

　＊正しいことを報じた毎日新聞からは読者が離れる

　＊国際連盟脱退を煽った朝日新聞は、大きく部数を伸ばした
　☆国民を煽るような新聞を出せば、売れるということがはっきりした
　＊それ以降の日本のメディア”事実”を報じなくなる

　☆事実よりも「読者が喜ぶこと」等を記事の中心を置くようになる

　☆戦争に負けてしまうと、国民は平和を望む

　＊朝日新聞は「平和を守る新聞」のような記事を書く
　＊朝日新聞は、国民が望むものとか、国民が怖がるものを煽り

　＊事実と異なる報道をするするようになる
　☆現在のＮＨＫ・民法も新聞同様に国民を煽るような報道をする

　＊「環境が悪くなるぞ」「新型コロナウイルスは怖い」等

　☆こういった報道が集中することになってしまった

⛳「朝日新聞」は、ウソをついてきた

　☆ダイオキシン、血圧、タバコに関するウソ

　☆ダイオキシンは猛毒ではないのに

　＊視聴率や販売部数を上げるため、猛毒との結論になる
　＊マスコミは「猛毒だ、猛毒だ」と繰り返した
　☆朝日新聞の「牛込柳町鉛中毒事件」は、全部ウソだった

　☆朝日新聞の大きなウソと言えば「従軍慰安婦問題」

　＊朝日新聞自身が謝っている
　☆環境関係においても朝日新聞はウソをついている

　＊カメラマンが海に潜って自らサンゴ礁をナイフで削る

　＊その傷跡を写真に撮り、記事を作り上げた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳出典、 『武器としての理系的思考』より

日本人の「錯覚」の正体（大手マスコミの大衆迎合）

（ネットより画像引用）

ストレス（殺人・リアプレイザル・睡眠負債）１－１

🌸ストレス（殺人・リアプレイザル・睡眠負債）

⛳過剰なストレスが全身を壊していく
　☆ストレスは人を殺す
　＊夫が、大動脈破裂で早朝には命を落としていた

　＊解剖や精密検査でも原因はわからず
　＊多くの悲劇に共通するポイントは「過剰なストンス」

　☆心臓は、メンタルに影響されやすい臓器

　＊気持ちが興奮すれば脈拍と血圧は上昇する

　＊精神にストレスがかかった状態

　＊心臓のエンジンはふかしっぱなしで、夜でも休む暇がない

　☆あなたがストレスを感じた場合

　＊感情システムは、徐々に「脅威」モードに切り替わる
　＊脳の原始的なエリア（扁桃体）が騒ぎ始める

　＊内分泌系は、体の各所にシグナルを送る

　＊ストレスホルモン（アドレナリン、 コルチゾール等）を出させす
　＊ホルモンは、体を戦闘状態にするスイッチです

　＊事態が終わればストレスホルモンは役目を終る

　＊すみやかに体はもとにもどっていく

　☆仕事を先延ばしにするケース

　＊脳はコルチゾールを増やすように指示を出し続ける

　＊私たちの体はストレスホルモンに慣れる

　＊覚せい剤の常習者に似たような状態
　☆人体のストレスの処理系

　＊短期的に終わる急性のストレスをさばくのは得意
　＊慢性的なストレスに立ち向かうようにはできていない

⛳「リアプレイザル」は、ストレスを受けた時効果発揮する
　☆ストレスの研究者は述べる
　＊私たちは、感情をコントロールし意図的に影響を与えられる

　＊自分のストレスを言葉や思考に変換することが出来る

　☆どんな感情も使えば使うほど、対処しストレスに強くなる
　☆「リアプレイザル（考え直す）」が上手くなった人

　＊ネガティブな体験に脳がパニックを起こさなくなる

　＊「リアプレイザル」は感情の筋トレとしても使える

　＊ストレスを感じたときに効く

⛳寝不足が続くとダメージを修復できない
　☆睡眠負債は怖い

　＊本人も気づかぬうちに債務が増えていく
　＊睡眠には、日中のストレスを回復させる働きがある
　☆長期間睡眠負債が続くと

　＊脳と体が受けたダメージを修復する時間はなくなる

　＊処理されずに残った疲労やストレスは少しずつ体を破壊する

　＊最終的には手のつけられない炎症に変わる
　☆専門家の意見が一致した「良質な睡眠」のサイン
　＊眠りに落ちるまでの時間が３０分以内
　＊夜中に起きるのは１回まで
　＊夜中に目が覚めた場合は２０分以内に再び眠ることができる
　＊総睡眠時間の８５％以上を寝床で使っている
　☆４つをすべて満たすことが「良い睡眠」の最低条件

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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ストレス（殺人・リアプレイザル・睡眠負債）

（ネットより画像引用）

渡邊恒雄（正力松太郎・第五福竜丸事件）５－２

🌸渡邊恒雄（正力松太郎・第五福竜丸事件）

⛳渡邊さんの現在をかたちづくった過去の経歴
　☆渡邊さんは保守の論客だが、保守の論客には共産党からの転向が多い

　＊渡邊さんも、日本共産党東大細胞（支部）の党員

　＊渡邊さんも東大細胞の一員として、氏家氏（日テレ）を誘い入れる

　＊西武セゾングループのトップに立つ堤清二を誘って入党させる
　☆２人とも、党のやり方に疑問を持ち共産党から離れていく

　☆渡邊と氏家は、ともに読売新聞社に入社する

⛳正力松太郎氏の野心
　☆渡邊さんが入社した頃は、読売新聞弱小新聞社だった
　☆読売新聞の部数を伸ばしたのは、正力松太郎氏のお蔭

　☆正力さんは、警察官僚で虎ノ門事件で、警察を辞職する
　＊正力さんは読売新聞を預かってくれないかと頼まれた

　＊請け負った当時の読売新聞の部数が５万５千部

　＊朝日新聞や毎日新聞には及びもつかない弱小の新聞社
　☆正力さんは、経営手腕を発揮するー東京巨人軍を創設

　＊読売新聞を読めば巨人のことが何でも分かる

　＊巨人戦チケットが手に入ると勧誘し購読者を増やす
　☆正力松太郎氏は、総理大臣になる野心を持っていた

　＊正力さんは、総理の座を狙って衆議院議員総選挙で当選する

⛳南の海に雪が（原爆雲）
　☆一連のキャンペーンは、読売新聞の大特ダネに結び付ける

　☆第五福竜丸事件
　＊ピカドンを浴びた船員たちが帰ってきて、みんな入院したらしい
　☆船員の一人工業高校に通う息子

　＊読売の連載を読んでいたのでピンと来た

　＊下宿していた読売新聞焼津通信部の通信員に話した

　☆第五福竜丸事件が世界的なスクープになった

　☆原子力の恐ろしさを日本人にあらためて知らせた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳出典、 『日本の戦後を知るための１２名』より

渡邊恒雄（正力松太郎・第五福竜丸事件）

（ネットより画像引用）

前田ＮＨＫ会長「恐怖人事」へ窮鼠の反抗始まる

🌸前田ＮＨＫ会長「恐怖人事」へ窮鼠の反抗始まる

　☆前田氏「総務省スキャンダル」に乗じ強権振るう
　＊ＮＨＫ改革の旗振り役が谷脇審議官が退陣した

　☆前田氏、菅首相とのホットラインで早くも会長再選を狙う

⛳谷脇審議官は狙い撃ちされた
　☆ＮＨＫ関係者は高笑いをしている

　☆ＮＨＫ改革の”旗振り役”総務審議官の谷脇康彦氏

　＊高額接待問題で批判が集中し、退陣に追い込まれた

　＊ＮＨＫ関係者は胸をなで降ろす”失脚劇”だった

　☆高額接待問題を総務省関係者は述べる

　＊高額接待は情報通信行政に関わる旧郵政官僚が対象

　＊自治官僚は職務が異なり無風状態

　☆谷脇氏は、官邸とのパイプが太く次期事務次官が確実視されていた

　＊谷脇氏は狙い撃ちされていた可能性が高い

　＊背後にはＮＨＫ関係者からの情報も提供されていたと思われる

　☆ＮＨＫの前田会長

　＊菅首相との直接パイプを築いた
　＊ＮＨＫも年功序列を排する、前田会長肝煎りの”抜擢人事”を実施した

⛳局内の締めつけと左遷と抜擢人事
　☆前田会長は定例会見でこの抜擢人事について語った

　＊私一人で決めたわけではないと語っている

　＊実際は、書類選考から面接までほとんど関わっている

　☆会長は同時に早期退職制度を打ち出した

　＊ＮＨＫ関連企業へ天下りを禁止すこ方針を出す等

　☆徹底的に人事で締めつけようとしている

⛳訪問営業も抜本的に見直すと
　☆前田会長の任期は２３年１月まで

　＊中期経営計画に尽力した森下氏が再任された

　＊前田会長も再任へ向けて一歩踏み出した

　☆前田会長は、受信料契約を結ぶための営業活動

　＊従来の訪問に頼る方法を「抜本的に見直す」と明言する

　☆営業活動へのクレームが多く寄せられている
　☆会長の突然の方針転換に現場では完全にやる気を失っている

　＊訪問営業を辞めれば契約率が下がる

　＊前田会長は経営責任を取れるのか
　☆全国のＮＨＫ放送局関係者述べる

　＊「前田パージ」にＮＨＫ職員戦々恐々

　＊降格された局員からの”告げ口”も増えている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳出典、 『ＴＨＥＭＩＳ５月号』より

前田ＮＨＫ会長「恐怖人事」へ窮鼠の反抗始まる

（『ＴＨＥＭＩＳ５月号』記事より画像引用）

ＵＦＯから魂まで（常識と科学）１ー３

🌸ＵＦＯから魂まで（常識と科学）

⛳我々は光より速いものを知らないだけ
　☆科学者が「光よりも速いものはない」と言うのは

　＊アインシュタインが「光がいちばん速い」理論を構築した

　＊世に名高い「相対性理論」を論拠としているから

　☆アインシュタインの光がいちばん速いのだと考えて整理をすると

　＊うまく整理できる

　＊しかし「光よりも速いものがない」証明していない

　☆最近「光よりも速いものがあるのでは」との説も出ている
　☆アインシュタインの時代には「真空」何もない空間と思われていた

　＊現在では真空には、ヒッグス粒子＝素粒子が詰まっている理論が正しい
　☆今から１０００年後どころか１００年後でも

　＊今の知識がそのよま通じるとはとても考えられないのです。
　☆１００年後にＵＦＯを見れば

　＊「あれはどうだ、こうだ」ときちんと説明できるかもしれない
　☆現在の知識で説明できることは「正しい」く

　＊知識にないものは「間違っている」と判断することは間違い

⛳「霊魂」が実在する可能性
　☆人間の思考というのは大脳新皮質で司られている

　＊人が亡くなって頭に血液が流れなくなる

　＊大脳の皮質が朽ちてしまえばそのまま意識も全部なくなる
　＊死んだ人は呼びかけに答えない
　＊人間は死んだら何もなくなるというのは寂しい

　☆魂が存在する話をつくり出したのはごく普通の回答

　＊しかし、このような答えは、科学的ではない
　☆科学は、自分の考え得る範囲で「こうだ」と思うこと以外の

　＊それと異なるものを発見しようとする学問

　☆自分たちの頭で考えたものがすべて正しいというのであれば
　＊実験などはする必要ない

⛳「霊魂」の本当の科学者の回答

　☆生物が生き残ってきている

　＊現在の生物は、死んだ後に自分の獲得した知識を残しているはず

　＊人間の場合、それはどういう形で残しているのか

　☆死体から記憶を持った気体状の物質を出して、仮のところに貯蔵する

　＊別の人間が生まれたときにはその体内に入っていく
　＊その気体状のものを私たちは「魂」と呼んでいる

　☆慰霊祭とか、肉親に会うだとか

　＊そういうときに刺激されて何度でも出てくるようになっている

　＊だから魂は死後も残る、このようなことが実証されるかもしれない
　☆本物の科学者であれば「死後の魂がみえる」ということに対して

　＊「そういう可能性もありますね」と答える

⛳最先端科学とは「常識外れ」
　☆「宇宙」に関して現在の学問では

　＊１４６億年前に何もないところから突然爆発が起こる

　＊「ビツグバン」で、現在の字宙ができているという理論が主流
　☆１４６億年前の「何もないところ」とは何なのか

　＊何もないというのは何もないということではないか

　＊多くの人は疑問に感じるでしょう
　☆最先端の字宙科学においても

　＊宇宙誕生のビッグバンの話認めた上で

　＊現在の太陽系なり銀河系なり私たちの生命なりの説明がされている
　☆説明をしているいちばんの根本のところ

　＊現代の私たちの知識からすると奇想天外

　＊まったく信じられない話

⛳私たちが、世の中のどれを信じてどれを信じないか

　☆ 一つひとつにきちんと当たってみなければいけない
　＊ダイオキシンの毒性の話

　＊血圧やコレステロールの話

　＊基本はこれと同じです

　☆今のこの世の中というのは

　☆みんなの噂によって認識が構成されていると言える

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳出典、 『武器としての理系的思考』より

ＵＦＯから魂まで（常識と科学）

（ネットより画像引用）

国産ワクチン製造を遅らせた元凶衝く

🌸国産ワクチン製造を遅らせた元凶衝く

　☆国民の早期接種熱望に反し国産のワクチン製造出来ず

　☆軍事研究を忌避してきた戦後のツケが来た
　☆日本の製薬会社も頑張っているが、現状の体制ではハードル高い

⛳米国ワクチン接種２億人突破

　☆米政府の首席医療顧問は語った

　＊感染拡大と多くの人々に予防接種をする能力との競争
　＊我々は、ワクチンでウイルスに勝つだろう

　☆米国内の施設での新規感染者数
　＊昨年１２月と比べて「９６％」も減少した

　☆昨年末から開始したワクチン接種が功を奏した

　☆フランスは、パリなど首都圏を含む１６県のロックダウンを発表
　☆米仏との違いは、自国で製造開発したワクチンの有無とも関係する

　☆フランスで使用できるのワクチン２製剤

　＊米製薬大手ファイザーと独ビオンテックの製品
　☆米国で使用できるワクチン４製剤

　＊同製品だけでなく、米バイオ医薬品大手モデルナ、

　＊米製薬大手ジョンソン・エンド・ジョンソンのワクチン

⛳日本の製薬会社も手がけるが

　☆日本の国内製薬会社が国産ワクチンの開発に取り組んでいる

　＊塩野義製薬（抗菌薬を得意とする）

　（安全性と効果を確かめる２００人規模の試験実施中）
　＊第一三共は「ｍＲＮＡワクチン」の開発をめざｓｕ

　＊ＫＭバイオロジクスも手掛ける

　＊ベンチャー企業のアンジェスは「ＤＮＡワクチン」を手掛ける

　☆現在、接種されているワクチンどれも外国製

　☆日本は遅れているという印象は否めない

⛳非常時に司令塔が不在だった
　☆自衛隊ＯＢの佐藤参議員は語る
　＊日本では、国産ワクチン開発は軍民融合の技術で拒否反応があった

　＊他の国では、ｍＲＮＡワクチンは軍と一体で研究してきた

　（海外に送る兵士に打つ関係で）

　＊日本は、そこを避けてきた
　☆自民党に示された政府対策本部の組織図、防衛省が入っていなかった

　☆今回のコロナ禍で重要な役割を果たしたのは各国の軍組織だった

　☆日本が、ワクチン開発立ち遅れた一因として

　＊国民のワクチンに対する不信感もある

　＊その代表が、「ＨＰＶワクチン」でのマスコミの異常過敏反応

　☆遅きに失した日本のワクチン事情

　＊日本には、感染症に関する専門家が少ない

　☆政治家を先頭に、国民が今こそ

　＊生命と安全を守るためタテマエやタブーを排した行動に出るべき

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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国産ワクチン製造を遅らせた元凶衝く

渡邊恒雄（特ダネを作れる記者他）５－１

🌸渡邊恒雄（特ダネを作れる記者他）

　☆新聞記者を超えた活動をしてきた渡退恒雄
　☆政界ではフィクサーとして暗躍し

　＊球界では我が意を通し続ける
　☆彼はいかにしてこれほどの権力を握るに至ったのか

⛳渡邊恒雄と政界（現読売新聞主筆）

　☆東京帝国大学在学中に共産党員になるも離党
　☆読売新間に入社し、正力松太郎に見いだされた

　☆大野伴陸の番記者になってから保守政界と繋がりを持つ

　☆大野の死後は中曽根康弘と懇意になる

　☆２００７年の大連立構想も主導した

⛳舞台裏の仕掛人
　☆政治の世界に「大連立構想」というのが持ち上がる

　＊２００７年参議院選挙で自民党過半数を割ってしまう

　＊衆議院との「ねじれ現象」がおきた
　＊政治がスムーズに運ぶには大連立が効果的
　☆これを読売新聞が社説を使って提案する分には問題もない

　☆舞台裏で、渡邊さんが福田総理と小沢一郎の間を取り持って

　＊会談を実現させたから、事は大きくなった
　＊新聞各紙は「渡邊恒雄が仕掛け人」と書き立てた

　☆読売新聞はそれを一切書かず、口をつぐんだ

　☆筆者は、読売新聞から「紙面審査報」ヘの執筆を委嘱されていた

　☆筆者は、これに苦言を呈する原稿を審査報に書いた

　＊審査報にちゃんと掲載された

　☆渡邊さんに「こんなのが出ていますよ」とご注進に及んだ人物がいた

　☆渡邊さんは激怒し、他の寄稿者もすべてやめさせた

⛳初めて新聞名を公表する
　☆渡邊さん激怒事件、筆者と読売新聞のあいだの話

　＊読売の場合い審査報は、社内向けのものだった
　＊読売には、誰一人事件の情報を漏らす人がいなかった

　☆朝日新聞のケースと違った

　＊朝日には情報を漏らす人がいた

　☆筆者も「読売新聞」の名を出すのは初めて

　☆なぜ名前を公表したのかというと

　＊渡邊恒雄という人の前に、社員たちがどれほどひれ伏しているかを

　＊皆さんに知っていただきたかったから

⛳やっつけ仕事の情報源
　☆２０１７年５月、読売新間の記事

　＊《前川前次官が歌舞伎町の出会い系バーに頻繁に出入り》

　＊前川さんが安倍政権に不利な発言をしていたときのこと
　＊前次官が出会い系バーに出入うしていたというだけ

　＊怪しからんとは書いていない

　＊マスコミの人間なら一読して

　（「やっつけ仕事だな」「嫌々書かされたな」と分かる）

　＊明らかに情報を教えられて書いた記事
　☆この記事が出る前、官邸から各社に

　＊「前川についてのスキャンダルが出るから」という囁きがあった

　☆その後、当の女性に「週刊文春」が取材して証言を引き出す

　＊前川さんは本当に身の上相談に乗ってくれた

　＊いやらしい関係はなかった
　☆やっつけ仕事のツケが回ってきた
　☆読売の特に若い記者たちはショックだったようです

⛳特ダネを自分で作り上げる記者
　☆渡邊さんは大変な特ダネ記者です

　＊政治家に徹底的に食い込んで信頼をかちとり相談を受ける

　＊そうするうちに「世の中を動かしたい」という誘惑に駆られる

　☆政治家と政治家を引き合わせてその密会を記事にする

　＊自分で特ダネを作りあげることができる記者です
　☆渡邊さんはトップに上りつめても

　＊「生涯、俺は新聞記者だ」と言いつづけている

　☆マスコミの世界には「書かぎる記者」がいる

　＊フィクサーであったり、仕掛け人であったりするだけ

　＊記事には書かないが、しかし渡邊さんは必ず書く

　＊その時は書かなくても、あとになって本などに書く
　☆彼なりのモラル、あるいはプライドなのかも知れません

　＊それが、フィクサーまがいの仕事への免罪符になるか別問題

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介
　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します

⛳投資は、自己判断、自己責任、自己満足で
⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います

⛳詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください

⛳出典、 『日本の戦後を知るための１２名』より

渡邊恒雄（特ダネを作れる記者他）５－１

（ネットより画像引用）

The New York Times １４ May News

🌸Live Updates: Debate Focuses on Reopening N.Y.C. 

and Police Reform

The top two candidates, Andrew Yang and Eric Adams, 

both say “defund the police” is not the answer. 

The debate so far has centered on the role of the police, 

how New York City will emerge from the pandemic 

and the importance of small businesses.

(bengo)

⛳５分間英語:身近な科学（コックローチ）

　

⛳今日のセンテン１

＊comfortable.stiff.

⛳What happened yesterday.
Nothing special

⛳Cram school homework

 *remote island. Environment Ministry

 *conduct. nominate. registration.

 *hectares. all-you-can-bag

 *She took care of a strory cat.

 *The cats was taken care of by someone.

★I am inspired by the Chinese.
★I will write a blog for my own study every day
　in English.
★There are many uncorrected sentences and mistakes.
　Please forgive me.
★I think there is an unknown point in description
　because I have no knowledge.
★If you wont to know details, please check
　the source of articles, programs and images.
★Source: The New York Times.

Image citation from the New York Times article etc.

同性婚ー「婚姻」と「生殖」を無視した判決

🌸同性婚ー「婚姻」と「生殖」を無視した判決

　☆朝日・毎日は「歓迎」で世論誘導へ

　☆現行の婚姻制度は憲法違反の判決

　＊婚姻届が受理されなかった同性カップル訴訟を起こす

　＊札幌地裁「法の下の平等」を定めた憲法１４条に違反と違憲判断

　☆国に損害賠償を求める訴訟が全国で起きている

　☆判決は、当事者の利益だけで子どもへの影響を無視している

⛳３紙は国と政府に法整備迫る

　☆朝日新聞は判決を評価した

　＊少数者の基本的人権を尊重し、時代の流れにも沿った判決と

　☆毎日新聞も判決を評価した

　＊国は今回の判決を重く受け止め、法制度の整備に乗り出すべきと

　☆東京新聞も判決を評価した

　＊性的少数者の人権を重んずるのは当然で、法整備を検討するべき

　☆３紙は日頃から一多様性の時代一などと煽る

　＊性的少数者に寄り添っているというアピールに酔っているだけ

⛳この問題の解消には、憲法改正必要なのに３紙逃げている

　☆「婚姻は、両性の合意のみに基いて成立」とする憲法２４条１項

　＊「両性」とは明らかに「男女」間の結婚しか想定していない

　＊同性カップルの結婚を認めるのは「憲法違反」の可能性が高い
　☆今回の判決は「婚姻制度の本質」を正確に捉えていない問題がある
　☆多くの専門家は「婚姻」は子どもを生み育てるという意味

　＊『生殖』と『養育』を目的とするものであるという見解を示してきた

　☆２人の人間が共同生活を営む点だけに着目すれば

　＊２人が異性であるか、同性であるかは重要ではない
　☆同性のカップルは、子どもが生まれる可能性がないという点で

　＊「婚姻制度」に組み込む必然性がないのだ

⛳同性婚合法化の欧米で問題が
　☆武部裁判長は、民事畑を長く歩んできたベテランだ
　☆今回の判決に対し、裁判官ＯＢは述べる
　＊時代が変わったことをアピールする狙いがあるのだろうが

　＊憲法問題に対し一地方の裁判官が判決を出す意味

　＊パフォーマンスと捉えられてもおかしくない

　＊彼女は、原告らの証言で、感情論が先に走ってしまったのでは

　☆米国では、精子や卵子の提供産業さかん
　＊不妊に憾む夫婦が主な顧客だったが、次第に環境が変わってきた

　＊同性カップルの結婚が合法化され、精子バンクの需要が急増した

　☆同性婚の間にできた子どもを巡っては

　＊精子ドナーとのトラブルや、子どもと親との関係をどう築くかなど

　＊多くの問題が生じている

　☆男性との交渉なしにシングルマザーという選択をする女性も増える

　＊気軽に精子バンクを利用する人も多い

　☆性的マイノリティヘの偏見や差別はあってはいけない

　☆そうした権利を守ることと結婚や家族のあり方の議論は別問題

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳投資は、自己判断、自己責任、自己満足で
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⛳出典、 『ＴＨＥＭＩＳ５月号』より

同性婚ー「婚姻」と「生殖」を無視した判決

（『ＴＨＥＭＩＳ５月号』記事より画像引用）

日本一賢い天皇と日本一賢い部下の最強のコンビ

🌸日本一賢い天皇と日本一賢い部下の最強コンビ

　☆大きな転機となった「白村江の戦い」

　☆随、唐という世界帝国ができ、日本の「傭兵国家戦略」は破綻した

　☆その象徴が、白村江（はくそんこう）の戦い

　＊朝鮮半島の白村江で行われた戦い

　＊日本・百済連合軍ＶＳ唐・新羅連合軍との戦いで日本は敗れた

　＊日本はパニックに陥った

⛳中大兄皇子、後の天智天皇

　☆日本は白村江の戦いで、唐・新羅の連合軍に負けた為

　＊福岡に水城などをつくり、唐・新羅の来航に備えた

　☆幸運にも唐と新羅が仲違いした

　＊今度は勝者同士でケンカを始めた

　＊日本は時間稼ぎができた

⛳日本の体制を立て直そうとがんばった人物

　☆持統天皇と藤原不比等

　＊日本一賢い天皇と日本一賢い部下の最強コンビ

　☆時間稼ぎしている間、唐に負けないような体制をつくりした

　☆一連の政策は

　＊日本に、日本国との名前をつける

　＊「大王」といわれていた君主はありがたみがない

　（「天皇」という称号を新たにつくった）

　＊都をつくる（藤原京、平城京）
　＊歴史をつくる（日本書記）
　＊律令制をつくる、お金もつくる（和同開珎）

⛳すべてが中国に対抗するための政策

　☆見栄をはるという愚かな考えではない

　＊少ないお金をどう効率的に使うかの知恵

　☆当時は中国が先進国

　＊日本は中国に比べたらかなりの貧乏国

　＊日本の一人あたりＧＤＰ、中国の一人あたり半分以下

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳出典、 『ＤＩＡＭＯＮＤ　ＯＮＬＩＮＥ』より

日本一賢い天皇と日本一賢い部下の最強のコンビ

（『ＤＩＡＭＯＮＤ　ＯＮＬＩＮＥ』記事より画像引用）

野村もＳＢＩも参入｢デジタル有価証券｣の新潮流

🌸野村もＳＢＩも参入｢デジタル有価証券｣の新潮流 

　☆国内初が相次ぐＳＴＯは証券界に大変化をもたらす

⛳株券電子化以来の大変化

　☆ＳＢＩホールディングス傘下のＳＢＩ証券は社債を

　＊国内初となる一般投資家向けＳＴＯを実施すると発表

　＊公募で個人投資家が購入できるＳＴＯは国内初の取り組み

　☆これまでＳＴＯを活用した社債発行は

　＊金融機関の実験的な取り組みにとどまってきた

　＊いずれも募集人数を限定した私募の形式だった

⛳ＳＴＯ活用は社債や株のほかにも

　☆セキュリティトークン（デジタル有価証券,ＳＴ）

　＊分散台帳（ブロックチェーン）技術を使っている点

　＊暗号資産（仮想通貨）と同じ

　＊不動産や企業の信用力など、がある点で暗号資産とは異なる

　☆ブロックチェーン技術の活用で売買の情報を瞬時に記録

　＊参加者が相互に取引を承認しあう

　＊証券保管振替機構のような第三者が介在する必要がない

　＊発行体は保有者情報の管理コストを大幅に下げられる

　☆社債のほかにも、不動産持ち分やアート作品等

　＊さまざまな資産の証券化でＳＴ の活用が検討されている

　＊従来の発行に比べて小口での発行が可能になり

　＊個人投資家にとっても投資をしやすくなる

⛳「持ち主」がわかるメリット

　☆発行体側にもメリットとして大きいとされるのは社債など債券の管理

　☆証券保管振替機構によって持ち主が管理されている上場株式とは違い

　＊社債などの債券は、転売されると保有者を知る手段がほとんどない

　☆ＳＴＯを使って社債を発行すれば

　＊リアルタイムで誰がどれだけの社債を持っているのかを把握できる

⛳ＳＴＯが多様化する可能性

　☆次世代の有価証券管理を担う仕組みとして

　☆公募のＳＴＯは今後も続きそうだ

　☆ＳＴに紐づける資産が多様化し、

　＊さまざまな業種の企業が発行を行えば

　＊ＳＴＯへの注目度がいっそう高まるだろう

　☆本当のメリットが広く投資家に認識されるためには

　＊日本におけるＳＴの取引所開設が欠かせない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳出典、 『東洋経済オンライン』より

野村もＳＢＩも参入｢デジタル有価証券｣の新潮流

（『東洋経済オンライン』記事他より画像引用）

Ｓ＆Ｐ５００に連動したETFの選択

🌸Ｓ＆Ｐ５００に連動したＥＴＦの選択

　☆Ｓ＆Ｐ５００（米国の大型株５００銘柄で構成された代表的な指数）

⛳ＶＯＯ（Ｓ＆Ｐ５００指数に連動したＥＴＦ）

　☆バンガードＳ＆Ｐ５００

　＊米国に上場する企業の中から大型株５００社で構成されている

　☆設定日は２０１０年で、運用はバンガード社

　☆組み入れられている上位銘柄と割合

　＊アップル５．７４％　＊マイクロソフト５．２９％

　＊アマゾンドットコム３．９４％　＊フェイスブック２．１１％

　＊アルファベット１．８５％　＊アルファベット１．７８％

　＊他テスラ、バークシャーハサウェイ等

　☆構成銘柄は、ハイテク企業やヘルスケア

　☆銘柄のリバランスは四半期ごとに行なう

　☆経費率０．０３％

　☆直近の配当利回り（税込）は１．３２％

⛳ＳＰＹ

　☆設定日は１９９３年、

　☆Ｓ＆Ｐ５００指数に連動するＥＴＦとして最も歴史がある

　☆ＶＯＯとほとんど誤差がない

　☆経費率０．０９％、直近の配当利回り１，２３％

⛳ＳＰＸＬ 

　☆Ｓ＆Ｐ５００に連動するレバレッジ３倍のＥＴＦ 

　☆経費率０．９５％、直近の配当り０．１６％

⛳ＶＴＩ

　☆バンガード・トータルストック・マーケットＥＴＦ

　☆設定日は２０１７年

　☆米国の株式市場全体に投資できるメリットがある

　☆構成銘柄数は３５００以上

　☆米国を代表する大型株だけでなく中小企業も網羅している

　☆Ｓ＆Ｐ５００よりもさらに幅広く投資をすることが出来る

　☆組み入れられている上位銘柄はＶＯＯとほとんど変わらない

　☆経費率０．０３％　直近の配当利回り１．２４％

⛳２０２１年のＳ＆Ｐ５００指数の見通し

　☆２０２１年株価の値動きに影響を与える要因

　＊大統領が就任した１年目の米国株式、パフォーマンス低調

　＊コロナワクチンの接種が進み人々が街へ集まるようになった

　☆この２つが株価を停滞させる大きな要因へと繋がっているのでは

　☆コロナ禍でリモートが進んだ２０２０年

　＊米国株が空前のブームとなった

　＊現在は投資熱は明らかに冷え込んでいる

　☆投資は難しい局面である

　＊米国株全体に投資するインデックス投資やＥＴＦ等

　＊安全な投資手法が良いと筆者は考える

　☆配当利回りが高く安定した値動きの株

　＊安定した配当収入をもたらす

　＊株価の乱高下からストレスを受けずに、株を保有し続けることがでる

　☆米国株は、四半期毎に配当を支払うので、リタイヤ層に向いている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）

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⛳出典、ＭＯＲＥ　ＯＮ ：ＶＴＩ、 ＶＯＯ、ＳＰⅩＬ、ＳＰＹ

Ｓ＆Ｐ５００に連動したＥＴＦの選択

（ ＭＯＲＥ　ＯＮ、記事より画像引用）