ここ最近の練習

1か月ぶりの更新となってしまいました

 

今年も残すところあとわずかとなりましたが、この2020年というのは忘れられない年になりそうです

新型コロナウイルスの影響に振り回された…

という印象でしょうか。

今もなお、感染終息の道筋は見えることなく、猛威を振るっています。

 

暗い話題から始まってしまいました

ところで、今年一年の世相を表す漢字一字の話題がありましたね。

ここでもコロナ関連の「密」でしたが、みなさんはどうでしょうか？

私は「家」という字です。

ステイホームの意味もありますが、

・家族

・家事

について考えさせられた年でした。

 

番外編として、もう一つは「滅」かな？

鬼滅の刃が大ヒットしていますが、そちらにかけながらの、コロナが早く滅んでほしい意味の滅です

 

さて、本題に入ります。

冬期練習が始まり、2カ月が過ぎようとしています。

ここまで順調に練習を重ねています。

小学生は12月の5日、6日に一部の人だけでしたが、練習会に参加しました。

この冬のテーマの「速く走るための特化した練習」は、この練習会がルーツです。

ここでの技術を、当クラブはずっと取り入れて指導しています。

 

小学生に難しい技術はいらない

教えてもできない

という考えもあるでしょう。

しかし、ジュニア期に身につけた技術は一生ものです。

逆に大人になってからではできません。

体力、筋力は発達段階に応じてつければよいだけで、まずは技術を優先して教えています。

 

ただ技術を教えるというのは、指導者自身も学んで、正しいことを教えなければいけません。

私も日々、勉強ですね

 

12月の中頃には雪も降り始めて、室内での練習になってきました。

限られた練習場所ですが、いろんなメニューを考えてやっています。

特にメインのトレーニングは体幹強化です。

 

20日（日）は、県総合運動公園さんが主催する体幹トレーニング教室に参加しました。

シーズン中の練習で、各種目の専門コーチをお呼びしましたが、この日はトレーニングの専門コーチです

私は参加できなかったのですが、充実した内容だったことでしょう。

 

小学生はこの日を最後に、年内の練習を終了しました。

 

中学生の話題も少しだけ。

中学生はコロナの影響もあり、限られた場所で練習しています。

そんな中学生に新たな仲間が加わりました。

中学生の新クラブ員は本当に久しぶりです。

さっそく馴染んで、お姉さんたちと仲良くなっていました

 

小学生も新たな仲間が加わるかもしれません。

陸上を志す人が増えるのは、嬉しいことです。

 

ここで新規クラブ員についてお知らせします。

当クラブの新規クラブ員の募集は、小学生と中学生で違いがあります。

 

【小学生】

基本は毎年3月に新規クラブ員を募集します。

途中入会は体験練習を通じて、十分に話しをしてからの入会になります。

 

【中学生】

基本は小学生クラブ員からの継続者です。

途中入会は、それなりに厳しい条件があります。

申し訳ありませんが、狭き門だと思ってください。

やる気はもちろん、明確な目標、目的があるか？

継続して練習に参加できるかどうか。

などなどです。

 

小学生も中学生も積極的にクラブ員を募集しているわけではありません。

途中入会に関しても、慎重に判断させていただきます。

ただし、小学生の3月の募集はどなたでもO.Kです。

 

最後に、今年1年ありがとうございました。

来年は…良い年になりますように…

みんなで願いましょう

 

ちょっと早いですが、良いお年を