7月22日 第20回目の練習

もう少しで夏休みですね

これから暑くなってきますが、練習は頑張っていきましょう

 

まだ梅雨明け宣言がないので、この雨は度々練習に支障をきたしています

走り幅跳びの練習を室内で仕上げたりと、いろいろでした。

次は走り高跳びの練習を予定していましたが、雨でお休みとなってしまいました。

 

昨日は専門練習の谷間とでも言いましょうか、中日となったので短距離練習をしました。

中学生も取り組んでいるミニハードルを使った練習はいいですね

 

こらからの天気予報を見ていると、ようやく梅雨明けか

というような天気です

次回こそは走り高跳びの練習を行いましょう

7月6日、7日 県中学選手権大会

もう一週間前となりますが、県中学選手権大会が行われました。

この大会は、北信越大会への出場権、全中の標準記録の突破と、上につながる大一番の大会です。

県内の中学生は、この日のために頑張ってきたことでしょう。

 

まずはクラブ員の結果からです。（決勝記録のみ）

1年男子100m

6位　荒井　研人（上滝）12秒59

 

共通男子400mリレー

8位　澤谷　昌樹（南部3）46秒57

 

1年男子走り幅跳び

1位　荒井　研人（上滝）5m59

 

共通男子砲丸投げ

2位　澤谷　昌樹（南部3）10m46　北信越大会出場

 

1年女子100m

1位　濱元　咲帆（魚津西部）13秒27　北信越大会出場

 

1年女子400mリレー

1位　石﨑　なつの、高見　咲弥花（南部）54秒23

 

1年女子走り幅跳び

8位　石﨑　なつの（南部）4m02

 

この結果、澤谷くんと濱元さんの2人が、8月6日に新潟で行われる北信越大会の出場権を得ました。

 

ここまでの結果を総括すると、3年生は非常に苦しみました。

この冬の練習は今までとはパターンを変えて、寒い中でも走りを中心に行ってきました。

練習の成果が出始めて、ある程度手応えを感じていたはずですが、勝負は厳しいものです。

結果にはあらわれませんでしたが、それ以外の何かを得たはずです。

「何か」とは、何なのか？

それはそれぞれで感じていることでしょう。

しかし、まだ終わっていません

通信大会、さらに高校陸上が待っています

下を向いている暇なんてない

前を向いてください

 

1年生はこれからの活躍が楽しみです。

1年女子リレーでは、南部中が1位と最高の結果でした

石﨑さん、高見さん、そして昨年度まで在籍した浅田さんの南中3人娘は、小学生のときに悔しい思いをしていました。

中学生でも続けたことで、今までとは違う陸上の楽しさを感じたのではないでしょうか。

 

男子は荒井くんが大ジャンプを見せてくれました

100mでも6位と、スプリントもいい

まだまだ伸びしろがありますから、今後の成長が楽しみです。

 

喜び、悲しみは、もう1週間前。

今はもう次の目標に向かっているはず。

さあまた頑張ろう

7月4日 第17回目の練習

この日は始めに県小学生大会の報告会からでした。

みなさんベストを尽くしたようですが、中には「悔しい」という気持ちが強い人もいました。

勝っても謙虚に

負けてもあきらめずに

また次のステップに向けて頑張りましょう

 

この報告会で思うことがありました。

みんなが注目する前で話しをするのは緊張しますね

慣れない人は特にそうだと思います。

 

前回のブログで「見る」ことについて書きました。

今回は「伝える」ことです。

陸上の練習では、説明や話しなどを「聞く」ことと、動きなどを「見る」こと、そして思ったことを「伝える」機会があります。

選手のみなさんは、主に聞くことと、見ることが多く、コーチは話をして伝えることが多いでしょう。

この伝えることが特に難しいのです。

小学生ですので、発達段階に応じて話す内容は異なりますが、この伝えることも上手になってほしいです。

これから先、自分の走りや調子をコーチに伝えることがあります。

これがうまく伝われば、コーチとのコミュニケーションが取れ、良いパフォーマンスを発揮することができるでしょう。

 

コーチにとっての伝えるも、なかなか難しいことです。

どうしたら分かってもらえるか、表現力を豊かに話す必要があります。

小学生に難しい表現は伝わりませんからね。

 

中学生になると、自分の思いを話せるようになってきます。

ある中学生クラブ員は、小学生のころは全然話せませんでしたが、つい最近、自分の口で自分の思いをはっきり伝えてくれました。

このとき、ちょっと目頭が熱くなりました…。

 

陸上競技を通じて、成長してくれてるんですね。

でも、こういった力は、普段の生活、学校で大きく身につけるものです。

みなさんの学校生活はどうですか？

わたしたちコーチには見えないところですからね。

陸上だけ、でなく、陸上も、勉強も、学校も大事ですよ

 

前置きが長くなりました。

練習では、お待たせしていた走り幅跳びの練習をしました。

特別コーチとして、嶋川コーチをお招きしました。

練習内容については…

すみません

中学生で手がいっぱいで、ほとんど見ることができませんでした。

 

大ジャンプができるようがんばろう

6月30日 富山県小学生陸上競技交流大会

梅雨空の下、県小学生大会が行われました

心配していた雨はそれほど酷くなりませんでしたが、湿度の高さで身体が重く感じたと思います。

しかし、小学生は元気でした

 

まずは結果からです。

5年男子100m

4位　伊藤　翔大（堀川）14秒48　予選14秒29（0秒40）

予選　下村　颯翔（堀川）15秒37（0秒17）

 

5年女子100m

3位　中村　若葉（堀川）14秒53（0秒13）　予選14秒70

予選　田辺　櫂子（堀川）14秒99　PB14秒91

 

男女混合400mリレー

1位　三ヶ島　遥香、西木戸　萌衣（堀川）53秒07　予選52秒81

予選　澤谷　和樹（西田地方）57秒40

予選　伊東　大寿（速星）58秒01

 

今年度から種目が新しくなり、その中で注目の男女混合400mリレーでは、

３走　三ヶ島遥香さん

４走　西木戸萌衣さん

の2人が見事1位となり、全国大会出場決定です

おめでとう

 

5年女子100mでは、3位に中村若葉さん、5年男子100mでも4位に伊藤翔大くんの2人が入賞です

リレーに続いて堀川小学校の勢いはすごい

来年の混合リレーでは、中心的存在となるでしょう。

 

コンディションが決して良くない中でも、ほとんどの人が自己ベストとチームベスト、そしてそれに近いタイムを出せたことは凄いことです

陸上競技はいつも良いコンディションではありません。

本当に強い選手は、どんなときでもベストを尽くて良いパフォーマンスを発揮できます。

だから、選手のみなさんは逞しくあれ

 

これで県内でいちばん大きい大会が終了したわけですが、練習はまだまだ続きます。

また頑張ろうね