すたーと ととと。。。

闇夜に浮かび上がる光に吸い込まれるように やってきました



夜の横浜国際プール
o(^_^)o

プライベートレッスンでは なんだかいい感じを掴んだと思ったスタート！
ところが いざレースとなったら
あの爽快感がない！
全くない！

どうしたらいいのか わからないけど、ホンモノのスタート台から飛び込み練習をしたくなって 横浜国際までやってきました



蹴り上げる脚の感覚
プライベートレッスンで習った時とは全く違う感覚

蹴り上げが上手くいった感じがあると 入水が深すぎる

肘を引くなんて全く出来ない

肘を引こうとしたら腹打ちスタートになってしまった

ゴーグルがズレる

重ねて入水したはずの手が外れてブレーキがかかる

浮かび上がりまで たどり着けない

いろいろやっても わからなくなるだけなので、脚の蹴り上げだけに集中することにした

すると 深く潜りすぎる傾向にはあるけど、腹打ちやゴーグルのズレが少なくなってきた

イメージした

カッコよく飛べてるスタートの写真
あの姿に近づこう！



どれくらい飛んでただろう？
足の親指の付け根が痛くなってきた
足をスタート台に掛けている指と、蹴り上げてる足の両方ともに、痛い……


あと2本で止めよう

たまに蹴り上げてるハズの足先まで神経が届く時がある

足先がバラけて水を叩いてた

ラスト1本……

失敗！
(＞0＜;)

ヤダ、ヤダ！
これで終わりたくない！

もう1本！

だめだめ！こんなんじゃダメ！

もう1本！

しっかり蹴る！
ちゃんと蹴る！

やっと最後の1本にたどり着きました

今日はこれくらいにしておこう！

でも納得いかない……
（；￣ェ￣）
もっと上手くなってやる！

絶対速くなってやる！
がんばれ自分
p(￣^￣)q



あちこち体が痛いのは 若い証拠に違いない……
(⌒-⌒; )
だって直ぐに出てきたもん！