病気の事を書きます
興味のない方はスルーしてくださいね
(^_-)
---------------------------------------------
前回の続き
時系列で少しだけ振り返ります
4/15（月）
・定期的な心臓ペースメーカー外来受診
・アップルウォッチのデータを見せて、ペースメーカーの設定を変更
→→PVARPの設定変更 auto→180ms
5/6（月）
・人間ドック
5/13（月）
・心臓ペースメーカー外来受診
→→PVARPの設定変更後の確認
→→運動時は苦しくなくなった、平常時に苦しい時があると伝えるが、心電図には症状が出ていなかった
5/15（水）午後
・仕事中に心拍の異常を感じる
・手で脈拍をはかると不整脈が出てる
5/16（木）
・午前中も不整脈がおさまらず
・病院に電話したが午後は主治医の先生に診てもらえないので翌日病院に行く
5/17（金）
・朝から予約外診察の順番を待つ
・午後1時半頃に診てもらえた
・検査結果は「期外収縮」
・ホルダー心電図をする予約を入れた
5/17（金）病院から帰宅後
・人間ドックの結果が届く
→→検査結果の中に心電図が入ってた
→→そこに書いてある文言に驚き暫し呆然とする
---------------------------------------------
前回はここまで書いてたかと思います
人間ドックの心電図の検査結果には 実はかなりビビりました
(￣▽￣;)
そこには梗塞の文字
ただの期外収縮だけならば、健康な人にもみられる不整脈です
写真にも「上室期外収縮」と書いてありますね
この不整脈だけで苦しいならば、私は多分 金沢会場のレースにも参加したし、イルカと一緒に泳ぐことも選択したと思います
『体調が良ければ泳いじゃおう〜』
と思ってた私の頭の中は、突然真っ白になりました
(O_O)
正直、この事態をどうしたら良いのかわかりませんでした
この心電図を受け取ったのは 金曜日の夜です
既に病院も終わってます
そして、私は金曜日の夜から金沢行きの夜行バスに乗る予定です
迷いました
遠征に行くべきか、行かざるべきか？！
(＝"＝)
まず決断したのは、
◆大会のレースは棄権する
って事だけ！
実際に息苦しいのはおさまってなかったのでね〜
遠征には行くべきか止めるべきか？！
悩んだ結果、この日の診察の様子を思い出しました
主治医の先生は、ホルダー心電図の予定は＂いつでも良いよ＂と言ってくれてました
つまり、今すぐに何か危険が迫っている身体ではないという判断だと思ったのです
ただし、体調としては本当にときどき息苦しくなります
なので、無理せずに普通に活動しよう！と決めました
自分の中では、ウォーキングはOK
ただし心拍数が130を越えることが無いように気をつけようと決めました
焦っていたのでしょうね〜
遠征に持っていった荷物の中には、レース水着やイルカと泳ぐためのフィンまで入れてありました
その荷物をそのまま持って遠征に行ってしまったのです
(￣▽￣;)
重たいのにバカよね〜
遠征に出発した後は、
・夜行バスの中→→脈は飛んでたけど大丈夫
・土曜日の日中→→全く問題なし
・土曜日の夕方から夜→→息苦しさあり、不整脈は確認せず
・日曜日→→→→息苦しさあり、不整脈は確認せず
・月曜日→→→→息苦しさ殆どなし、不整脈は確認せず
遠征から戻ってきて
・火曜日→→→→息苦しさあり、不整脈なし
・水曜日→→→→息苦しさなし、不整脈なし
・木曜日午前中→息苦しさなし、不整脈なし
って感じでだんだんと体調が戻ってきてます
遠征から戻ってからも油断は禁物なので、
水泳の練習にも行かず、家での筋トレも自粛してます
私の脈拍って上がりやすいのでね〜
遠征中は、お酒も飲んでいません
普段ならば地ビールや地元のお酒は必須なんですけどね〜
心臓にあまり負担をかけなくなかったのです
梗塞を少しでも緩和するために、クルミを食べ始めました
即効性はないかもしれないけど、出来ることからコツコツとね！
(^_−)−☆
もちろん、甘いものの間食などは控えてます
体重を減らさないと心臓に余計に負担かけちゃうからね…
息苦しさがなくなってきたのをいい事に 勉強をし始めました
人間ドックから送られてきた心電図の意味を知りたくてね！
↑↑↑
Amazonのサイトにリンクしてます
最初は心臓ペースメーカーのことを知りたいと思ったけど、その前に心臓のことを知らないといけないと思ったのです
なので足掛かりとして、心電図の見方を少しだけでも覚えて、その上でペースメーカーについて勉強する予定です
少しだけ勉強してわかったことは、心臓の梗塞は本人の自覚がなくても起きてる場合があるってこと！
梗塞が起きる場所によって命の危機に陥るんだなって知りました
ちゃんと事実を知る事により、無駄に心配しなくてもよいと思えるんですね！
ホルダー心電図は来週の予定ですが、今の身体の状態だと 不整脈は出ない気がします
( ´ ▽ ` )
それでも、ちゃんとした診断が出るまでは 自主的に運動制限はする予定です
何故ならば ちゃんと治したいからです
d(￣ ￣)
例えばこれからの1年間を治療に費やさなければいけないとしても、ちゃんと治せばその後は運動できるようになるはずです
それをここで無理して自己判断で運動して心臓に負担をかけてしまうと、取り返しのつかない場合もありますよね？
多分、取り返しのつかない事が起こる確率は低いとしても 、後悔だけはしたくないのでね〜
動ける身体、健康な体があってこそ、水泳の大会に出て一喜一憂出来るのだと思ってます
絶対元気になってやる！
がんばれ自分！
（＾Ｏ＾☆♪
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前回の続き
時系列で少しだけ振り返ります
4/15（月）
・定期的な心臓ペースメーカー外来受診
・アップルウォッチのデータを見せて、ペースメーカーの設定を変更
→→PVARPの設定変更 auto→180ms
5/6（月）
・人間ドック
5/13（月）
・心臓ペースメーカー外来受診
→→PVARPの設定変更後の確認
→→運動時は苦しくなくなった、平常時に苦しい時があると伝えるが、心電図には症状が出ていなかった
5/15（水）午後
・仕事中に心拍の異常を感じる
・手で脈拍をはかると不整脈が出てる
5/16（木）
・午前中も不整脈がおさまらず
・病院に電話したが午後は主治医の先生に診てもらえないので翌日病院に行く
5/17（金）
・朝から予約外診察の順番を待つ
・午後1時半頃に診てもらえた
・検査結果は「期外収縮」
・ホルダー心電図をする予約を入れた
5/17（金）病院から帰宅後
・人間ドックの結果が届く
→→検査結果の中に心電図が入ってた
→→そこに書いてある文言に驚き暫し呆然とする
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前回はここまで書いてたかと思います
人間ドックの心電図の検査結果には 実はかなりビビりました
(￣▽￣;)
そこには梗塞の文字
ただの期外収縮だけならば、健康な人にもみられる不整脈です
写真にも「上室期外収縮」と書いてありますね
この不整脈だけで苦しいならば、私は多分 金沢会場のレースにも参加したし、イルカと一緒に泳ぐことも選択したと思います
『体調が良ければ泳いじゃおう〜』
と思ってた私の頭の中は、突然真っ白になりました
(O_O)
正直、この事態をどうしたら良いのかわかりませんでした
この心電図を受け取ったのは 金曜日の夜です
既に病院も終わってます
そして、私は金曜日の夜から金沢行きの夜行バスに乗る予定です
迷いました
遠征に行くべきか、行かざるべきか？！
(＝"＝)
まず決断したのは、
◆大会のレースは棄権する
って事だけ！
実際に息苦しいのはおさまってなかったのでね〜
遠征には行くべきか止めるべきか？！
悩んだ結果、この日の診察の様子を思い出しました
主治医の先生は、ホルダー心電図の予定は＂いつでも良いよ＂と言ってくれてました
つまり、今すぐに何か危険が迫っている身体ではないという判断だと思ったのです
ただし、体調としては本当にときどき息苦しくなります
なので、無理せずに普通に活動しよう！と決めました
自分の中では、ウォーキングはOK
ただし心拍数が130を越えることが無いように気をつけようと決めました
焦っていたのでしょうね〜
遠征に持っていった荷物の中には、レース水着やイルカと泳ぐためのフィンまで入れてありました
その荷物をそのまま持って遠征に行ってしまったのです
(￣▽￣;)
重たいのにバカよね〜
遠征に出発した後は、
・夜行バスの中→→脈は飛んでたけど大丈夫
・土曜日の日中→→全く問題なし
・土曜日の夕方から夜→→息苦しさあり、不整脈は確認せず
・日曜日→→→→息苦しさあり、不整脈は確認せず
・月曜日→→→→息苦しさ殆どなし、不整脈は確認せず
遠征から戻ってきて
・火曜日→→→→息苦しさあり、不整脈なし
・水曜日→→→→息苦しさなし、不整脈なし
・木曜日午前中→息苦しさなし、不整脈なし
って感じでだんだんと体調が戻ってきてます
遠征から戻ってからも油断は禁物なので、
水泳の練習にも行かず、家での筋トレも自粛してます
私の脈拍って上がりやすいのでね〜
遠征中は、お酒も飲んでいません
普段ならば地ビールや地元のお酒は必須なんですけどね〜
心臓にあまり負担をかけなくなかったのです
梗塞を少しでも緩和するために、クルミを食べ始めました
即効性はないかもしれないけど、出来ることからコツコツとね！
(^_−)−☆
もちろん、甘いものの間食などは控えてます
体重を減らさないと心臓に余計に負担かけちゃうからね…
息苦しさがなくなってきたのをいい事に 勉強をし始めました
人間ドックから送られてきた心電図の意味を知りたくてね！
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最初は心臓ペースメーカーのことを知りたいと思ったけど、その前に心臓のことを知らないといけないと思ったのです
なので足掛かりとして、心電図の見方を少しだけでも覚えて、その上でペースメーカーについて勉強する予定です
少しだけ勉強してわかったことは、心臓の梗塞は本人の自覚がなくても起きてる場合があるってこと！
梗塞が起きる場所によって命の危機に陥るんだなって知りました
ちゃんと事実を知る事により、無駄に心配しなくてもよいと思えるんですね！
ホルダー心電図は来週の予定ですが、今の身体の状態だと 不整脈は出ない気がします
( ´ ▽ ` )
それでも、ちゃんとした診断が出るまでは 自主的に運動制限はする予定です
何故ならば ちゃんと治したいからです
d(￣ ￣)
例えばこれからの1年間を治療に費やさなければいけないとしても、ちゃんと治せばその後は運動できるようになるはずです
それをここで無理して自己判断で運動して心臓に負担をかけてしまうと、取り返しのつかない場合もありますよね？
多分、取り返しのつかない事が起こる確率は低いとしても 、後悔だけはしたくないのでね〜
動ける身体、健康な体があってこそ、水泳の大会に出て一喜一憂出来るのだと思ってます
絶対元気になってやる！
がんばれ自分！
（＾Ｏ＾☆♪
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