先日行われた野口芳宏先生の講座では事務局メンバーとして関わった。リピーターが多いのが野口先生の講座の特徴である。今年も参加者から大好評だった。
事務局メンバーとして参加したので、前日の懇親会や当日の昼食などで、野口先生とお話をする機会がある。これがまた楽しいのである。勉強にもなる。
健康の話になったときの、野口先生の言葉は、次である。
「私は、30代から40代の頃は、毎年3月になるとカゼをひいて1週間休んでいました。これは、年中行事のようでした。」
「学校でも校長先生は休まないでしょう?一番元気なのはだいたい校長先生ですよ。たぶん50代になってくると、体が仕事に慣れてくるんでしょう。」
「私も50代になってカゼをあまりひかなくなった。今は、70才超えたけれど、ここ何年かはカゼをひいていませんよ。」
「健康にはやっぱり睡眠が一番大切ですね。」
野口先生も毎年1週間休んでいたというのが、意外だった。また、年を取ると、元気になるというのは、元気づけられた。
次に、野口先生の仕事術について
「現職の頃は、毎朝5時に起きて仕事をしていた。この頃は、物音1つしない時間です。この時間に、自分は原稿を書いていた。」
「毎朝2時間位仕事をしていたけれども、この積み重ねでかなり多くの仕事ができたと思う。著作集、全集を書いたのも、朝です。」
この言葉を聞いてから、5時30分に起きていたのを、5時にした。以前より、少しは仕事が捗る。
また、早く起きる分、早寝をするようになった。
事務局メンバーとして参加したので、前日の懇親会や当日の昼食などで、野口先生とお話をする機会がある。これがまた楽しいのである。勉強にもなる。
健康の話になったときの、野口先生の言葉は、次である。
「私は、30代から40代の頃は、毎年3月になるとカゼをひいて1週間休んでいました。これは、年中行事のようでした。」
「学校でも校長先生は休まないでしょう?一番元気なのはだいたい校長先生ですよ。たぶん50代になってくると、体が仕事に慣れてくるんでしょう。」
「私も50代になってカゼをあまりひかなくなった。今は、70才超えたけれど、ここ何年かはカゼをひいていませんよ。」
「健康にはやっぱり睡眠が一番大切ですね。」
野口先生も毎年1週間休んでいたというのが、意外だった。また、年を取ると、元気になるというのは、元気づけられた。
次に、野口先生の仕事術について
「現職の頃は、毎朝5時に起きて仕事をしていた。この頃は、物音1つしない時間です。この時間に、自分は原稿を書いていた。」
「毎朝2時間位仕事をしていたけれども、この積み重ねでかなり多くの仕事ができたと思う。著作集、全集を書いたのも、朝です。」
この言葉を聞いてから、5時30分に起きていたのを、5時にした。以前より、少しは仕事が捗る。
また、早く起きる分、早寝をするようになった。