今週の野菜から ～3月〔4〕回目

★ 今週の野菜から ★

白ネギ、ニラ、レタス
新玉ねぎ、菌床椎茸


ニラ
ちょっと小ぶりですが
青物類が少ない時期にうれしい。


新玉ねぎ
みずみずしくて甘い！
たくさん食べたいね。


菌床椎茸
これでB品ですが
味はA品に負けてません。
食感もコリコリしてる。


今週の野菜で一品 ♪
椎茸と新玉ねぎだけの出汁で
旨みと甘みたっぷりです。
いくらでもお腹にするっと入ります。


高知のいいもん
お野菜いっぱい食べましょう

（ 管理人 ）