240521 大野城いこいの森でのキャンプ、やっと実現！心身のカタルシスになりました！

軽キャンでの車中泊ツアーは九州は及ばず、日本一周もやってきたが、友人たちとファイヤーを囲んでのキャンプなどはほとんどやってこなかった。陶芸をしていた頃、小石原の登り窯で、徹夜で陶芸仲間と加窯の温度を1200度に維持するために徹夜で焚火を囲んで飲んだり話したりしながらの、楽しかった経験があるのみ。

去年から体験農園を再開、ここに体験農園の大先輩でもあり軽キャンを作るときにお世話になったSさんが幹事役で大野城いこいの森キャンプ場でのキャンプイベントがされ年5~6回、5名前後の参加で行われていた。去年、参加するはずだったのが天候や子供の突然参加などでいけておらず、今回、天気予報も晴れで参加できる運びになった。

飲物、食べ物、自分の分だけ用意してきてくださいと言うことだったのでとりあえずたこ焼き2人前と大吟醸７２０CCを準備してナビ設定。途中でコンビニでカニカマやポテトサラダなど追加調達するつもりが十数分で住宅地、山路にはいってしまいコンビニがなく調達できずに家から30分でキャンプ場についてしまった。さすがに山手で下界よりやや涼しい感じ。

管理事務所サイドの駐車場にマイ軽キャンをとめて、Sさんが迎えに来てくれrのまつ。予約しているキャンプサイトまで歩いても4~5分。AからEまでフリーテントサイトがあるが予約してあったのはC2。1台車が横づけできて炊飯棟、ウッドテーブル、テント設営が1か所に。大変便利なサイト。

Cさんのテントがすでに設営されて、テーブル上にはなんやかやと食材や湯沸かしコンロが。キャンプ常連メンバーのK女史が合流。クーラーボックスから塩麹でつけたチキンや焼き鳥、サらだ、冷ややっこなどずらっと出てくる。

焼道具の設定。薪に着火剤準備。キャップ名人SさんやKさんも手慣れたもの。私はキャンプ料理ツールに興味津々。薪もユックリ燃えるやつやばっともえるのなど種類があるとか。

17時頃、段取りも整いお楽しみの食事。Sさんはまずは缶ビール、その後は湯割り。目の前にイワタニの簡易湯沸かしコンロ。

Kさんも胃の不調で3か月飲んでいなかったとか。私が参加するということで合流してくれた。ノンアルコールビールでとりあえず乾杯。焼き上げたチキンがうまかった。塩麹につけるとうまみが増すようだ。まさか冷ややっこが食べれるとは思わなかtったが結構でした。たこ焼きもフライパン代用シートで焼き上げるとあつくてうまかった。いろいろとキャンプ料理ツールがあるものだ。

焚火を眺めながら人生いろいろ話。最近は個人情報なんとかでいろんな会合に出てもどんな人生を送ってきているのかさっぱりわからない。通り一遍の付き合いに終始するのみ。今回はお互い胸襟をひらき実に奥行きの深い話ができて大変良かった。

Kさんは泊まりの用意をしていなくて20時過ぎにかえられrた。その後はさらにSさんと焚火の炎の揺らぎをみながらしみじみ語り合う。今宵は月は出ていたが星空はみえず。2２時、私はマイ軽キャンに引き上げる。久しぶりの車中泊。暑いかと思って準備していた冷やしタオルは不要なくらい涼しかった。導眠剤を飲んで就寝。

5時半起床。Sさんはいつも4時おきとか。いつぞや農園に6時にはいり作業をやったとか聞いたことがある。シニアの朝のスタイルもいろいろあって面白い。6時にサイトにいくと朝食の準備が万端整っていた。味噌汁にヨーグルトにサラダにRなんとかの整腸剤？そしてコーヒー。驚きましたね。最近リニューアルされたSさんの軽キャン。キャンプ七つ道具がびっしり。多種多様なツールがあるものですね。

フィトンチッドいっぱいの森のキャンプ場で心身ともにリラックス、カタルシスができました。ありがとうSさん、Kさん。なにかキャンプライフがやみつきになりそうですね・・・・

240501 はや五月、八十八夜！能登半島地震チャリティトンボ展！！信州そば、そじ坊で昼食。

　夏も近づく八十八夜！！早いですね、もう五月。けれども昨日の福岡天神はうすら寒かった。ボラ仲間のUさんが出品し、FB友達の石猫作家谷口富さんが発起人で、福岡のアーチスト20人が出品された、能登半島地震チャリティとんぼ展にでかけた。4月20日から開催、昨日が最終日だった。売上の半分が被災者への支援金として寄付される。今朝、50万円ほどが寄付されるとの情報。

　

絵画、油絵、切り絵、彫刻、竹トンボ、陶芸などなど、こんなにすぐれたアーティストがいるとは驚きだが、それぞれが渾身の作品をだしておられた。

年金生活者としては数万円拠出する心理的余裕はない。石猫作家の谷口豊さんの箸置き2個を購入、材料の小石は糸島海岸で調達されるようだが絶妙のタッチで猫が描かれている。固定ファンがわんさとおられるようだ。

花鳥風月と題した4枚のUさんの作品は超細密画の異彩をはなつ作品。すばらしいものだった。それぞれ7万円ほどのプライスがつけられていた。どこかの画廊が購入されたかもしれないねえ。

昼、久しぶりに旧友と昼食。アクロス福岡地階の信州そばや、そじ坊。ここの出し巻き卵やさつま揚げがうまい。

昼間だったけど熱燗をたのみ、歓談する。締めは生わさびでザルそば。いつものコースでした。福岡は3日からどんたく港まつりが始まる。全国から200万人の観光客がくる。福岡の初夏の風物詩で市内が一気に活気づく。

　

 

 

240407 さまざまの事おもひだす桜かな（芭蕉）九州のさくら狂騒曲、最終楽章！！

　例年より1週間ほど遅れた今年の桜開花前線。先月の29日くらいから始まった私のさくら追っかけ写真撮影もほぼ終了。桜前線は東上してゆく。2014年、軽キャン日本一周一人旅も4月中旬スタート、20日すぎの富士山麓での桜開花を目指した。青森弘前城、函館五稜郭の桜、4月下旬から5月初めだった。なつかしい思い出。

(九博、雲海桜、シダレトンネル）

　

（太宰府、御笠川、桜並木）

　日本人の人生と桜は切っても切れない深い関係がある。江戸の昔も同じだったようだ。芭蕉の句、　さまざまの事おもひだす桜かな！！　家族や仕事の思い出も桜にまつわるものが多い。

（宝満川沿い桜並木の夕刻）

（太宰府政庁跡、落花絨毯での花見）

　サクラのシーズンが始まるとフェイスブックにもアマチュアカメラマンの各地の桜スポットを尋ねた投稿がやたらと増える。まさに、さくら狂騒曲の感がする。それもようやく最終楽章に入ったようだ。

（政庁跡南側のあずまや屋根に落花が積もっている）

　先日、圧迫骨折でコルセットをはめて生活をしてる妻の買い物に同行、カツサンドなどを買い込んで買い物のかえり、久しぶりに太宰府政庁跡を訪れた。桜は満開で桜吹雪が飛び始めているなかでカツサンドとアイスコーヒ。舞い散る桜吹雪の中で食す。

　おもへば1５年ほど前、義母や孫たちとここで花見をしたものだ。その孫たちはもう中一と高二になっている。その翌年義母は亡くなった。夫婦ともども後期高齢者となって今、しみじみ桜を見つめている。

（政庁跡）

　桜を撮るのはやめて、じっくり味わう時がきたようだ・・・・

（宝満川沿い桜並木の夕日）

　

240403 幸福感のある一日だった。御笠川桜並木散策と農園の初たけのこ！

　妻が月例の定期健診。血圧の薬。いつも１２０以下のようだが薬をやめてみる選択がないのかいつも感じるが医者はどう考えているのか。非常時に常用薬があるというのは問題。

車庫の前においてある私の軽キャンをだし妻がプリウスを乗っていけるようにする。定年後、別々の趣味で別行動をすることが多かったので２台体制をつづけているがいつから１台体制にするかこれも要決断事項。

６月のわが写真愛好会の写真展出品予定の写真データをUSBにとりこみカメラのキタムラにでかける。コロナ渦のおかげでキタムラでの大型プリント出しはご無沙汰だった。いつもは全紙大のコンテスト用サイズだったが今回は一回り小さいA３伸びにする。社友も自宅プリンターでできるし経費的にも助かるのでA3伸び派がふえた。キタムラにプリント依頼すれば２４２０円で納期が１０日かかる。久しぶりにスタッフのHさんと会い談笑。スマホ全盛時代で写真関連業界も経営が大変なようだ。

車を広い店の駐車場に置かせてもらって、道路沿いを流れる御笠川の桜並木の撮影をかねてちょっと散策、ウオーキング。福岡県の定番桜スポットにもなっている。散策路のうえにかぶさるように屋根のドームができている。保育園児や犬をつれた女性などを被写体にいれることができれば絵になってくる。ダイサギやセグロセキレイの獲物捕獲シーンも撮れて収穫大。

午後、農園に出かける。今年は葉物が人参、ホウレンソー、チンゲン菜、小松菜、春菊と順調に発芽してくれた。水まきをしていると農園責任者のNさんがこられ談笑、明日、雨で警報が出るかもという話。土が飛び散らないよう不織布シートでトンネル掛け。たけのこは出ましてかねと聞くと、確認しましょうと一緒に裏手の竹やぶへ。立派なのが1本でていた。ラッキー！Nさんはいつも親切。今年のたけのこ１号ですとスマホで写真。

帰宅すると妻が笑顔。今、旬のもので店頭でも結構高いらしい。早速、皮をむき、大きな鍋で煮込んで灰汁をとる作業。結構手間はかかるが、採りたてのたけのこはうまい。明日の食卓が楽しみ。

 今日は桜のトンネルや野鳥のレアシーン、親切な人の行為と旬、お初のたけのこゲット、体調もほどほどで幸せ感のおおきな一日でラッキーデイでした！！

240221 近隣の方々と福岡西部、糸島方面バスツアー、久しぶりに心身爽快気分！！

　近隣メンバーとは？実はまわってきた回覧に団地住民であるかぎりどなたでも参加できます。社協のバスを利用していきますが余席は少ないので9日までに事務局のYさんに電話されたしと・・・糸島のJA直売所から二見が浦などのツアー。今年になって軽キャンツアーができていないので早速電話。酒造会社の蔵開きをみたり、玄界灘をのぞむ活魚料理店で昼食するとか。

　　

　実はこの企画は団地の婦人会の企画になるもので、社協とは地元の社会福祉協議会の所有24人乗り中型バスということが判明。男が参加してもいいのですかと聞くとYさんは「大歓迎です」という。昼食はブリごま定食か野菜天ぷら定食か、決めていただいて乗車前に支払ってくれという。

　　

　いつも親交のある隣家のKさんに電話して一緒に行きませんかと誘うとOK.。再度Yさんに電話して男2名を参加リストにいれてもらう。マイワイフは地元の婦人会にはあまり乗り気がないようなので内緒にしておいた。

そして昨日、天気予報では曇雨でよくなかったがリーダーのSさんがあらためて実施する文書を届けてくれた。男2名に女18名の参加予定とか。

　　

20日朝、雨は降っていないが曇り空。ｋさんと8時45分集会所前へ。皆笑顔で挨拶してくれる。2200円、ブリごま定食代を払う。Ｓさんが到着したバスにのりこみ座席をアルコール消毒。ほおーっ、しっかりやってくれている。乗り込む。最後尾。ご婦人方のグループ、和気あいあいとスタート。水城から都市高速にのる。マイクの調子がわるいのかこちらの耳が悪いのか、後ろまでよく聞こえないが男性二人が参加している案内、拍手。なにやら朝の脳元気体操。そのあと歌詞カードが配られ、そのうちのマイク真木の「薔薇が咲いた」の合唱。なにやら女学生バスツアーに乗り合わせた感じ。隣のKさんとよもやま話。10時過ぎ、JA糸島直営市場、「伊都菜彩」着。バスには結構大きなクーラーボックス。どうやらご婦人方が野菜や鮮魚、肉などしこたま仕込む算段のようだ。

　　

というわけで私もご婦人方のお勧め品も参考にしながら調達、そのあと玄界灘をのぞむ二見が浦の活魚料理店「波平」へ。料理が出てくるまでの待ち時間に女性陣に庭に出てもらい記念撮影、私の出番。そして食事。新鮮なブリの刺身にゴマダレ。美味でした。

　

　最近の糸島人気にあやかりかっこいい店やひろい駐車場が整備されている。２時間５００円。食事、観光に手ごろな駐車料金。高台の公園にいく。残念ながらミサゴとは遭遇できず。浜地酒造という酒蔵に向かう。蔵開き。搾りたての試飲。切れ味の良い味わいでした。地ビール７００円也、ｋさんと飲む。チョコレートをさかなに飲む。結構でした。

　Ｋさんと車中で普段できなかった過ぎし日のことを語り合う。Ｋさんはまだ60代はじめだから私よりだいぶ若い。16時集会所前に帰還。次回は10月にやりますので男性お二人さん、次回もよろしくとSさんに言われてしまった。婦人会企画という先入観に当初しばられていたが結構リラックスできたツアーで楽しいひと時、Kさんとも親交を深められました・・・

240119 セカンドオピニオン求め福岡歯科大歯科総合病院へ！かえり福岡空港で凄い夕焼け、激撮！！

家から２時間かけて、右下奥歯の抜歯をすべきか、セカンドオピニオンを頂くべく、福岡歯科大学医科歯科総合病院、口腔センターへ。3年前までは博多駅前にあり親知らずの抜歯や上下歯列圧迫癖などの診断を受けていた。近くの歯医者に任せて抜いてしまえばよいのだが、野芥に義理の兄もいるのでついでに会いに行こうということで出かけた。薬院から初めて地下鉄七隈線にのり20分、賀茂下車、歩10分で病院着。歯科大学に隣接した総合病院に到着。

　正月早々、近くの歯科医でレントゲン。私は自分の歯の数はお陰で上下14本，計28本残っており、80歳20本の厚労省の目標はクリアしそう。だが一番奥の歯の歯周ポケットが8ミリあり、しかも歯根にひびが入っていて、抜歯したほうがよいというK先生の判断だったが痛みも出ていない歯を安易にぬいてよいものか？

というわけで数年前、博多駅前でお世話になっ大学病院に予約したという次第。11時、受付、３Fで待機。デカイ病院、診察台が数十台あるのではないか。4年ぶりにT先生に再会、上下歯列接触癖と診断した先生。あらためて右下奥歯2本のレントゲンを撮る。「歯骨が折れて修理は無理、やはり抜歯をした方がいいでしょう。上下歯列接触癖はもろもろ歯に悪さをします。猫背にならないように姿勢を正して歯に余計な圧がかからないようにすべきですよ！」とバッサリ。今は右下の痛みも腫れもないのでしばし様子をみて、いずれ抜歯すると決める。

　義理の兄は用事で会えず、駅前の讃岐うどんの店で昼食。夜景を撮ると言って家をでたこともあり、マリンメッセ、ベイサイドで時間をつぶし、初めて博多タワーの展望台に上る、無料。

　　

ここからの夜景は後日とることにして16時福岡空港国内線着。ひさしぶりに来たがすっかり変わっていてローカル空港の感じがなくなっている。レストランもすべてメニューは1500円以上、10ドルがベースのようだ。小腹を満たすため福砂屋のカステラ小口売りを買い４F展望台へ。

　　

離着陸を見ながらカステラを食べた後撮影準備。日没は17時半。防御網の目の幅がせまい。フードをはずしてレンズが通るようにする。正面が西で夕日が期待できそう。ルミックスコンデジFZ300（２５～６００ｍｍ、Ｆ２．８）で夕日と離着陸のコラボを狙うことにする。

　熊本空港は東西に滑走路があるので夕日を背に離発着するジェット機がとれる。今頃カメラマンでいっぱいだろう。この空港では夕日を横切って離着陸する形になる。5時半夕日が山際に沈みかけ、その後すごい夕焼けが広がってきた。

こんなのは初めて見た。離発着数が多いので何度もチェレンジは出来るが夕日と被写体の明暗差が大きすぎるのでなかなか難しい。

今回は一眼やハーフNDは持参しなかった。カメラと腕の限界。ここは熊本とちがいそれほど寒くなくよかった。

　2時間ばかり、もろもろの雑事が頭から消え、撮影に熱中することができました。6時過ぎ撤退。

いつもならアクロス地下の蕎麦屋で出し巻き卵やさつま揚げを肴に熱燗ということだが車を太宰府に留めてきているので断念、百貨店でさつま揚げを調達しして帰路に。8時前帰宅、日本酒一合、レンジでチン、さつま揚げもあたためてユックリ頂きました。１５０００歩歩きました、歩けました。今更ではあるがこれほど撮影に熱中できるということはこの趣味は自分に合っているのかも知れませんね。抜歯も決心がついたことだし、結構なお出かけでした！！！

240111 現役時代、私のカラオケ定番、「舟歌」八代亜紀さん、ご逝去。写真愛好会の新年会、駅近くの「笑居」で飲み放題！

八代亜紀さんがなくなった。73歳。中卒で東京に出てクラブ歌手から演歌の女王へ。ハスキーでチャーミングで多彩な人だったが、人の命は儚いですね

　　お酒はぬるめの燗がいい　肴はあぶったイカでいい

 　　女は無口な人がいい　灯はぼんやりともりゃいい

　　しみじみ飲めば　しみじみと　思い出だけが行き過ぎる

　　涙がポロリとこぼれたら　歌いだすのさ　舟歌を

　　沖の鴎に深酒させてヨ　いとしあの娘とよ　朝寝する　ダンチョネ・・

阿久悠の作詞、浜圭介の作曲。よく歌いましたね。去年はおなじくカラオケ18番の「昴」の谷村新司さんがなくなった。寂しいですね

　写真愛好会の新年会、今まで太宰府の寿司屋さんでやっていたのをマンネリ打破で場所を西鉄二日市駅2分の博多餃子がうりの居酒屋に変更。５時半に集合。１～２分遅れてしまう。自宅近くの西鉄バス停4時40分発予定で待つ。10分たってもこない。妻におくってもらうべく自宅の方へ5分ほど歩いた時バスの姿。手をあげて追っかける。新年そうそう走らされるとは思わなかった。30分で行けるか微妙。JR駅手前で西鉄に乗り換える。5時32分着。やはりバスは時刻表ぴったりとはいかない。私の後10人目が到着。約３０分、例会。連絡事項の後、去年の反省と新年抱負。病気の話多かったね。抱負などと言っても、いつまで写真撮影の趣味が続けられるかという問題。

会費は3000円。飲み放題分はクラブ会費から充当。料理はコースだからいいが酒は店のQRコードをスマホで読み込んでスマホでオーダーしてほしいと店主の要望。最近はスマホオーダーの店が増えているが平均年齢80歳のメンバーは苦手。仕方なく私が担当、とりあえず乾杯はジョッキ生10本、一人だけウーロン茶が要望だったが注文。

何年ぶりかのジョッキ生、おいしかったです。10人掛けのテーブル、肩寄せ合っての談笑、楽しいひと時でした。酔いが回ってくると耳が遠いメンバーなどは完全なマイペースの振る舞いになってくる。終盤テイクアウト、奥様へのお土産の博多餃子の注文をとる。焼いたやつ、生のやつ、女性スタッフも聞き取り大変。20時、手締めをして終了。私は生の餃子2人前（明日昼焼いて食べるつもり）800円を支払って受け取った餃子をみると焼かれているもの。違うよ！といったら生はRさんがもってゆかれました。なんで確認しないのよとクレームをつけても遅い。女性スタッフが先にでたRを追っかける。やれやれ、ひと騒動でした。でも出された料理はみなおいしく、いい店でした。

カラオケがない店だったので「舟歌」は歌えませんでしたが久しぶりの楽しい宴会でありました。店を発掘してくれたTさんありがとう。

231230 R５年も残すところあと1日のみ。ファイン・ケミカル、最強の野菜スープ、癌に強いらしい！！

先日、農園の掲示ボードに「最強の野菜スープ」という書籍紹介があった。二人に一人はかかるという癌予防の最強の武器というか食事が野菜スープであるという。

著者は熊本大学で抗がん剤の研究をされている前田さんと言う医学博士。抗がん剤は元気な細胞まで破壊して、副作用が酷い。何とかしたいということでたどりついたのがこの野菜スープ。

持ち帰って読んでみた。活性酸素と言うのが問題らしい。外界からとりこんだ酸素の数％が活性酸素になり細胞伝達物質や免疫機能として重要な役割を担うが。強い酸化作用があり外界では鉄をも錆びさせる。体内では抗酸化機能が働くがバランスが崩れると強い酸化ストレスにさらされ、老化、疲労、各種疾患を引き起こし発がん物質をも生み出すと言われる。その強い酸化ストレスを抑制する抗酸化物質が野菜や果物に含まれるファインケミカルと言う物質、栄養素。人参、カボチャなどのベータカロテン、トマトやスイカなどのリコピン、大豆や納豆などのイソフラボン、緑茶に含まれるカテキンなど。

問題は生野菜サラダではファインケミカルがあまり抽出されない。熱湯で細胞壁を破壊するとよく抽出されるという。

野菜はよく太陽をあびた露地野菜（レンタル農園も）を5~6種。玉ねぎは皮をむくが、キャベツや、大根、人参、ブロッコリーなどを良く洗って、500グラムほどを食べやすい大きさに切って、蓋のついた大き目の鍋に入れて、１０００ｃｃほど水を入れて、調味料は何も入れずに強火で10分煮込む、沸騰してきたら蓋をしめて弱火にしてあと20分煮込む。

スープだけ飲んで後で具も食べるか、ミキサーにかけてポタージュ風にして食べても良い。野菜から抽出されるほのかな甘みがあるので砂糖などは不要。私などはスープカップにいれてレンジで温め、朝昼夜3回頂いている。妻は野菜重視で毎夕サラダがついてくるがちょうど歯が染みたりして不調だったので野菜ポタージュに変更。ファインケミカルを意識していただいている。

50人の著名人の証言集をいれて第二弾が出版されたようだが要は野菜であり、人参や大根も葉ごと、煮込んでポタージュスープにしてしまう。癌の予防や癌患者にどれくらい福音を見たらしてくれるかはわからないが私の周辺知人に富に癌り患のひとが増えてきた昨今やってみる価値はありそう！

この秋以降、私のブログテーマが病や痛み関連が増えて読者の方々は辟易されているに違いない。7回目のコロナワクチン接種後、夜間の発熱があったりはしているが奥歯の染みるのもどうやらコーティング効いたようで小康状態、まあなんとか大晦日から正月が迎えられそう！ありがたきかな・・・

231218 アリ語で寝言を言う、世界的蟻博士、村上先生の仰天講演！！

　日曜日、九博ボラ活動の最後、「アリ語」で寝言を言ったという昆虫の蟻の世界的権威、研究家の村上貴弘さんの講演会が九州国立博物館の１Fホールであった。ボラ仲間Uさんの企画提案が実って実現したもの。

　村上さんは幼少期から「ファーブル昆虫記」や「シートン動物記」「ムツゴローシリーズ」などいわゆる昆虫オタクで蟻や蜂の生態研究をするようになったとか。茨木大学、北海道大学院で蟻の研究本格化、中南米まで出かけ、いままで77回蜂や蟻に刺されたとか、講演で話しておられた。・

現在、九大准教授として蟻の音声コミュニケーションやヒヤリ、アルゼンチンアリ、ハヤトゲフシアリの防除研究の第一人者。小さい時から蟻の研究など世の中の役に立たない研究などしてと周囲から見られておられたようだが今や世界の製薬会社などから環境にやさしい防除対策などの共同研究のオファーがきているなくてはならない人物。

　夏の陽気から一転、雪交じりの寒い日だったが、ちょっと「アリ先生」おもしろすぎるんですけど！！といううたい文句で、会場には同じようなアリおたくの子供さんなど連れたご家族が前席に陣取って、先生の話を熱心に聴講、百人近い聴衆が村上先生の話を楽しんだ。

　125円のコンデンサーマイクをつかった村上流アリ語録音機（ドイツあたりでは数百万で開発したらしい）でいろんなケースでの蟻の発する音、声を録音、パソコンに取り組んだのを聞かせてもらった。外を歩いているアリはすべて雌だとか、巣の扉役をやっているアリだとか、貯蔵役のありとか、めずらしい話が面白おかしく聞くことができた。

蟻の研究をしてる日本の学者は全国で10人のみらしいがユニークな人がいるものですね。

九博の杜にもし毒蟻のヒアリが発見されたらどう対処したらいいですかと言う質問に、その時はすぐに村上に連絡してください！と　ユーモアたっぷりで凄いアリ先生でした。

　本年も残すところ2週間ばかり、闘病中にもかかわらず、いろいろな面白く、楽しい企画を提案してくれて、われわれボランティアや多くの県民を、九博ファンをたのしませてくれたUさん、ありがとうございました！来年がきっといい年になりますように！！

231202 はや師走、寒さ一気に。つくね芋とろろ飯、ひょうたんかぼちゃクリームシチュー美味し！！

　腰痛対応の11月が終わり、カレンダーは残すところ12月1枚。時のたつのは誠に早い。毎朝、毎晩、腰痛対策のストレッチ体操。例のお腹を押して神経を移動させるのも入れている。とにかく身体が硬い。前屈運動など床に３～４０センチ離れている。胡坐を組めなかった。座禅の時、腰に座布団をいれて脚を組むのを思い出し,朝晩チャレンジ。大部胡坐をくめる、座禅スタイルができるようになった。腰痛を再発させて正月むかえるなんてことはしたくない。妻に何を言われるか知れないからね。

　3月に年20000円でレンタル農園を10年ぶりに再開して、親切な人たちとの付き合いも始まり、10月までは腰痛もなく、冬野菜の植え付けも終わり、12月にかけて収穫を待つばかりの段階で11月腰痛を発症してしまったということ。腰痛もほぼ治り、農園にでかけ、大根、人参、春菊など食べる分だけ収穫して帰る。

　農園のテント小屋にひょうたんかぼちゃ,小50円、大100円、農園の別の畑で栽培されたものか。それにつくね芋100グラム50円が出されていた。つくね芋は山芋の自然薯以上の粘りがあるとか。

　30日の夜はジャガイモの代わりにかぼちゃをつかって妻がかぼちゃクリームシチュウを作ってくれた。大変おいしく身体も温まった。そして1日の夕食はつくね芋のとろろ飯とおでん。熱燗でこれまたおいしくいただけた。つくね芋は皮をむくのが大変だったようで手がかゆくなる。私はつくね芋を金属製のトングでつかんでおろしがねですりおろした。確かに自然薯以上の粘り気があったね。とろろ飯がうまかった。栄養満点。

　スーパー店頭では美しく包装された野菜が100円単位で売られている。農園で収穫した野菜類をトータルしても2万円には程遠いかもしれないが親切な気持ちの良い人達との出会いや珍しい食材との遭遇など金には代えられない素晴らしい出会いがあったように思う。4月の破竹もおいしかった。

　口では葉が虫にくわれて気持ち悪いや形がわるいのどうのこうのと文句をいう妻だが、その食材を使って、毎夕、腕を振るっておいしい食事を作ってくれることに大感謝。さらには、毎日、毎日、いろいろメニューをかえて料理を作ることができる妻の才能には尊敬の念を禁じ得ない。奥様ありがとうございます！！ですね・・