３年間休止していた社交ダンスを去年の10月から再開して半年が経ちました。やはり３年間のブランクは大きかったと感じています。
連続してステップを踏むと心拍数が上がってくるのです。それまでは、ほとんど感じたことがなかったのに、です。
それと、体のバランスを崩れそうになることもしばしばあるのです。まｙた、以前にできていたステップがなかなかできないのです。
この３年間に歳もとり体力も落ちているから当然と言えば当然ですが・・・。
ただ、頭の中（意識）は３年前とあまり変わらず、「俺は、まだまだできるのだ」というような強気なのです。
ということで、体力と意識のギャップを抱えながらですが、もう少し社交ダンスを楽しみたいと思っています。