25日に行ったドッグ検診の結果が送られてきた。少しの不安と期待を持ちながら封を切った。
左から検査項目、その右に基準値(範囲)、今回の値、一番右に去年の値が記されている。上から順番に結果を見ていくと、赤字がある。エッと思って項目を見てみると、去年も「要観察」になったものだ。まあこれはたいしたことでない?のでパス。
2ページ3ページも基準値ぎりぎりのものはいくつかあったが、「経過観察」が一つ、基準値を少し超えているが「特に心配なし」が一つだった。今年から項目に加わったメタボ検診の腹囲も上限を2cm下回りとりあえずセーフ。
最後に検査結果についての「指導」コメントが。「食事を取りすぎないで、適度な運動に心がけましょう」と。ありきたりの文言だがもっともなこと。
これは守らなければならないし、守る努力をしょう。守れそうだ。ただ、「週1~2日はアルコールを飲まない日を作りましょう」については、どうも守れそうにない。我ながら困ったものだ…。