詩と短歌集/photo poem 雪割一華(ゆきわりいちげ)

写真短歌・写真俳句・写真詩・随筆散文・陶芸の話など自由気ままに書いています。  

野外リハビリウォーク/大阪城ー玉造

2023-10-30 | 随筆・雑感

 大阪城公園駅前

 大阪ビジネスパーク

<野外リハビリウォーク/大阪城ー玉造>

10/29日関西医大の野外リハビリウォーク

大阪環状線・am9:30大阪城公園駅前広場集合

関西医大健康科学センターの先生方主導のもと

大阪城内巡回コースを経て環状玉造駅まで徒歩リハビリ

の先生方と栄養指導、看護師の付添のもと約4時間かけ

て歩く。しっかりコースとのんびりコースの二班に分れ

総勢40名私はのんびりコースでほぼ私自身のペースで

歩け、まるで遠足気分 十二分に体を動かし気分爽快。

pm2:00に玉造駅前公園にて解散。

 

 

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