花粉症対策

いよいよ花粉の飛散量が多くなって、テレビでは連日、「今日はとても多いです」と伝えています。

• 薬を鼻の穴に塗る
• 目薬をさす
• のど飴を口に含む
• 帽子を目深にかぶる
• マスクをする
• めがねをかける

帰宅した時も、ドアの外で洋服をはたいて、身体に付いた花粉を落とし、何とかというスプレーをした後で部屋に入るようにしています。(私以上に症状のひどい娘が家に上げてくれません)
すぐにうがいと洗面をします。顔の表面が粉っぽいと感じられるときもあります、気のせいかもしれませんが。

これだけのことをやっていても、花粉は私の身体にまとわりついているようで、顔の周りがかゆくなって、くしゃみは出るし、涙目にはなるし、何とかして欲しいです、本当に。
ゴールデンウィークの終わるまでこんな調子では、たまらないです。