松静自然 -太極拳導引が教えてくれるもの-

松静自然とは落ち着いた精神情緒とリラックスした身体の状態をいい、太極拳導引の基本要求でもあります。これがまた奥深く…

タイム・トライアルに挑戦中

2006-02-01 | 行雲流水-日日是太極拳導引-
先週までの練習で、表演時間が
規定時間を越えていることがわかったので、
時間内におさめるべく調整を行っている。

実際に規定時間内で動いてみると、
自分が身体で感じる印象も変わってくるようだ。
あいにくと二日連続の雨なので、
もっぱらイメージでのタイム・トライアル。
発力の前後の放松がスムースにできなかったりすると
タイムロスになるので、
またまた発力動作を見直したりしている。
まあ、何とかなるんじゃないのかな。

とりあえず今夜も練習があるので、
そこで“規定時間”にどれくらい身体がなじんでいるか
確認してくるつもり。
もし、だいたいの線が出たら
イケてる~と思うことにしよう(笑