松静自然 -太極拳導引が教えてくれるもの-

松静自然とは落ち着いた精神情緒とリラックスした身体の状態をいい、太極拳導引の基本要求でもあります。これがまた奥深く…

赤ちゃんの身体

2008-07-01 | 行雲流水-日日是太極拳導引-
先生はよく、導引練習で目指しているのは
赤ちゃんのような身体になることと話されます。

たしかに乳幼児には柔らかいイメージがあります。
でも、実際に赤ちゃんを抱いてみると
けっしてフニャフニャではないことがわかります。
意外に筋肉質というか堅いんです。
柔らかいけど張り返してくるような
触るとこちらに吸いついてくるような
むちっと密着するような感触があります。
見た目から受ける印象だけでは
軟弱そうに見えるかもしれませんが
“やわ”ではありません。

実際に触れてみる機会があれば
ぜひ確認してみるべきかと思います。
先生の言われる柔らかさのイメージと
自分の頭の中だけで漠然と描いているものとは
ちょっと違っていることもあり得ます。

身体操作の観察には
乳幼児の自然体がいちばんかもしれません。