あけましておめでとうございます

晴天の元旦を迎えられただけでも
何となくめでたいなぁと思えてしまいます。

気持ちというのは、ほんとに些細なことで
高揚したり落ち込んだりするものですね。

お天気ならばまだ余裕がありますが
これが身近な事柄にかかわるとなれば
それこそ乱高下みたいなことに
なってしまうことも。

今年こそは気持ちの揺れ幅を
少しずつ縮めていけるようにしたいもの。

必要なのは余裕なんでしょうね。

余裕はうまれるものではなくて
意識的につくり出していくものだったのかもと
最近になって思い始めています。


年頭の誓いという程のものでもないのですが、
日日是好日を心がけてみようと思います。

とりあえず毎日を好しとするのが目標です。
変に思いを残したり引きずらないように。
時間に波はないですが
気持ちには波があります。
時間の流れは淡々と過ぎゆくものですが
感情の方は淡々というわけには
なかなかいかないこともあります。
そこでもし心という容れ物を
静めることができたなら
波立った気持ちも静まるのではないかと。


人一倍緊張するのは
それだけ欲ばりなんだと思うのです。
欲張らない、欲をなくすための練習にも
なるはずなんですよね、たぶん。

あー、もう言ってるそばから
あれもこれもと期待してますもん。
期待は欲とおなじですからねぇ。

あはは～
これはかなりな重症かもしれません。
でもまぁ、ここで気づいたんだから
好しとしましょう。
ほらね、きょうはもう好日ですやん♪